價值過百萬的養(yǎng)生寶典

27、只要三瓣蒜，痢疾好一半。

28、大蒜不值錢，能防腦膜炎。

29、大蒜是個寶，抗癌效果好。

30、一日不吃姜，身體不安康。

31、姜開胃，蒜敗毒，常吃蘿卜壯筋骨。

32、冬天一碗姜糖湯，去風(fēng)去寒賽仙方。

33、冬有生姜，不怕風(fēng)霜。

34、冬吃生姜夏吃蒜，不用醫(yī)生開藥方。

35、晨吃片姜，賽過人參鹿茸湯。

36、鼻子不通，吃點(diǎn)大蔥。

37、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。

38、平常綠豆芽，通便催奶下。

39、赤豆利臟腑，祛毒又滋補(bǔ)。

40、熱天一塊瓜，強(qiáng)如把藥抓。

41、一天吃點(diǎn)棗，氣壯身體好。

42、一天吃三棗，終生不顯老。

43、紅棗茵陳湯，肝病好單方。

（紅棗二百克與茵陳九十克共煎，食棗飲湯）

44、紅棗芹菜根，能降膽固醇。

45、紅棗黃芪湯，補(bǔ)血養(yǎng)氣好效方。

46、酸棗加白糖，安眠幫大忙。

47、核桃山中寶，補(bǔ)腎又健腦。

48、常把核桃吃，潤膚黑發(fā)須。

49、早晨喝杯淡鹽湯，勝過醫(yī)生去洗腸。

50、早喝鹽水如參湯，晚喝鹽水如砒霜。