補(bǔ)血養(yǎng)肝血海穴 舒服腰背委中穴 常按12養(yǎng)生穴保健防病

血海穴止癢、祛斑

　　血海穴，脾主統(tǒng)血，溫五臟。海，水歸大海。血海穴為足太陰脈氣所發(fā)，氣血?dú)w聚之海，故名“血海”。

　　血海穴在膝上內(nèi)側(cè)，按之凹陷，主治氣逆，腹脹；風(fēng)疹，癮疹，濕疹、皮膚瘙癢、神經(jīng)性皮炎等；婦人漏下，如血閉不通，逆氣脹，是婦人調(diào)經(jīng)要穴。

　　標(biāo)準(zhǔn)定位：仰臥或正坐屈膝位取穴。在大腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)側(cè)端上2寸。簡(jiǎn)易取穴的方法：血海穴位于大腿內(nèi)側(cè)，坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋內(nèi)側(cè)會(huì)出現(xiàn)一個(gè)凹陷下去的地方，在凹陷的上方則有一塊隆起的肌肉，順著這塊肌肉摸上去，頂端即是血海穴。

　　【特點(diǎn)總結(jié)】

　　1.血海穴可以治療一切與血有關(guān)的病癥，臨床常用于治療一些婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，功能性子宮出血，產(chǎn)后惡露不盡等癥。

　　2.中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)是導(dǎo)致皮膚疾病的主要原因，古人有名言：“治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅”，因此，血海穴也是治療皮膚疾病常用穴之一，臨床可用于治療老年皮膚搔癢癥，帶狀皰疹，銀屑病，白癜風(fēng)，股癬，濕疹、黃褐斑，過(guò)敏性紫癜，局限性硬皮病，神經(jīng)性皮炎等疾病。

　　蕁麻疹是一種常見(jiàn)的皮膚病，膽堿能性蕁麻疹是蕁麻疹的一種，在熱、精神緊張和運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)，多見(jiàn)于軀干和四肢近端，皮疹為1~2mm大小的風(fēng)團(tuán)，邊界清楚或互相融合，周圍有紅暈，皮損可持續(xù)數(shù)分鐘至1 或2 小時(shí)不等；好發(fā)于青少年，男女無(wú)差別，通常冬季加重。

　　3.此外，血海穴還可用于治療一些生殖系統(tǒng)疾病，如睪丸炎，陽(yáng)痿等癥。

　　4.血海穴還可用于治療一些運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病，如眼瞼下垂，坐骨神經(jīng)痛，股內(nèi)側(cè)痛，下肢內(nèi)側(cè)及各種類型的膝關(guān)節(jié)炎。

　　按摩方法：

　　每天上午的9-11點(diǎn)是脾經(jīng)經(jīng)氣運(yùn)行最旺盛的時(shí)候，人體的陽(yáng)氣也正處于上升趨勢(shì)，是按摩的最好時(shí)間。每側(cè)3分鐘，以感覺(jué)到穴位有微微的酸脹感即可。

　　【醫(yī)案分享】——針刺血海穴治療脫發(fā)

　　某患者，男，22歲，2005年3月17日門診。

　　主訴：主訴近日早晨起來(lái)梳頭時(shí)發(fā)現(xiàn)大量脫發(fā)。

　　查患者頭頂區(qū)頭發(fā)柔細(xì)稀疏，焦枯無(wú)華，無(wú)頭屑。面色蒼白，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)軟。

　　診為脫發(fā)。癥乃血?dú)馓澨摚l(fā)無(wú)所養(yǎng)所致。

　　治療方法：獨(dú)取血海穴，選用2寸毫針，直刺進(jìn)針1.5寸，行毫針補(bǔ)法。經(jīng)治療脫發(fā)現(xiàn)象明顯好轉(zhuǎn)。

　　按：發(fā)為血之余，脾臟為氣血生化之源，主統(tǒng)血，血海為脾經(jīng)穴，既可以益氣養(yǎng)血，又可固發(fā)生發(fā)。

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