簡介：每天上午的9~11點(diǎn)，如果你可以拿出點(diǎn)時間來那么做一次舒舒服服的按揉吧。這個時辰是脾經(jīng)經(jīng)氣運(yùn)行最旺盛的時候，人體的陽氣也正處于上升趨勢所以直接進(jìn)行按揉就好了。... 瀏覽全文 >>

簡介：提肩胛肌位于斜方肌和胸鎖乳突肌深層，起于第一至四頸椎橫突的后結(jié)節(jié)。止于肩胛骨的內(nèi)上角，它收縮時上提肩胛肌。臨床多為單側(cè)發(fā)病。病程多緩慢?；颊咦杂X頸部根部有鈍痛、酸沉等不適感，可向頭頸或肩背部發(fā)射，重者可有活動... 瀏覽全文 >>

簡介：委中穴，有人一輩子都沒用過自己身體上的這個寶貝，卻任由腰痛、背痛折磨，這真是太可惜了。它是我們身體里面的隱士，我們不妨三顧茅廬，把它請出來，讓它幫我們挺起健康的脊梁。腰部和背部的絕大多數(shù)疼痛，比如腰痛、背痛、腰酸、... 瀏覽全文 >>

簡介：委中穴位于膝關(guān)節(jié)后側(cè)，也就是凹窩處，腿彎屈曲時凹窩橫紋的中點(diǎn)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，委中穴具有舒筋通絡(luò)、散瘀活血、清熱解毒之功效。刺激委中穴中醫(yī)常用于治療腰嵴強(qiáng)痛、股膝攣痛、風(fēng)濕痹痛、小便不利以及頭痛身熱、嘔吐泄瀉、... 瀏覽全文 >>

簡介：委中穴位位置圖,委中穴的準(zhǔn)確位置圖,委中穴位怎么找,委中穴定位,委中穴取穴方法,委中穴位的作用,委中穴養(yǎng)生功效,委中穴保健按摩方法。
... 瀏覽全文 >>

簡介：委中穴位位置圖,委中穴的準(zhǔn)確位置圖,委中穴位怎么找,委中穴定位,委中穴取穴方法,委中穴位的作用,委中穴養(yǎng)生功效,委中穴保健按摩方法。
... 瀏覽全文 >>