簡(jiǎn)介： 　信任很多家里有小孩有寶寶的人都有聽說過小兒按摩，當(dāng)我們的寶寶出現(xiàn)一些身體不適的時(shí)候，能夠通過小兒按摩這樣物理的方式到達(dá)按摩穴位按摩，不吃藥的目的就康復(fù)幼兒身上的問題，那當(dāng)幼兒出現(xiàn)上火的情況寶寶哭鬧應(yīng)該怎么... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：
咱們都是知道的，日常在生活中能夠按摩咱們不同的穴道，緩解身體的不適，那有一些身體的穴道，比如說想要豐胸，想要喚醒咱們，身體的技術(shù)的話都是能夠按壓不同的穴道來醫(yī)治的，那今日小編就來跟大家共享一下最全的身體保養(yǎng)穴道按... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：
老年人的日常攝生保養(yǎng)是需求許多方法來歸納應(yīng)對(duì)的，那按摩也是我們中醫(yī)傍邊保健最好的方式之一，可以循環(huán)我們的血液循環(huán)和緩解一些臟器的健康狀況，想要擁有健康的心臟，我們?nèi)粘？梢园茨δ囊恍┭ㄎ?，有保健臟器的作用呢，今天... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 　電腦辦公族當(dāng)中許多的人需要長(zhǎng)期的對(duì)著電腦，很容易患上一些頸椎病和肩周炎，具有一個(gè)好的頸椎和辦法對(duì)于咱們來說是十分的重要的，那在日常的生活當(dāng)中按摩哪一些穴位能緩解肩頸，不是頭腫痛等等的一些限制身體問題，今日小... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 在中醫(yī)關(guān)于牙痛這一個(gè)疾病診治傍邊，咱們是能夠經(jīng)過不同的辦法冰敷或者放藥等等緩解牙齒的痛苦的牙齒痛苦，先要看是牙齦呈現(xiàn)了問題還是咱們的牙齒有蟲眼等等的狀況來進(jìn)行醫(yī)治，那有哪一些按摩身體不同的穴道緩解牙痛的狀... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：“你看我最近的皮膚，好差哦！”，一個(gè)小姐姐噘著嘴，滿臉惆悵。
“那你試試我用的這款護(hù)膚品，我覺得很有用。”閨蜜拿出手機(jī)，給她分享護(hù)膚秘籍。
護(hù)膚美容，是女人終身的功課。
各類護(hù)膚品一套下來幾百上... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：生活中咱們?cè)S多人都想用經(jīng)絡(luò)穴道攝生，這是最省錢最便捷的攝生辦法，可是苦于找不對(duì)地兒。不論辦法多么好，如果不能正確地找到穴道，一切都是白費(fèi)，沒有什么辦法比經(jīng)絡(luò)穴道更適會(huì)攝生，可是苦于找穴太難，所以使用基率很小，甚是可惜... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：中醫(yī)以為，經(jīng)絡(luò)是構(gòu)成人體的重要組成部分，它以十二正派為主體，通過經(jīng)絡(luò)和奇經(jīng)八脈溝通調(diào)理，將人體臟腑、關(guān)節(jié)、肌肉、皮膚連接起來，以保持機(jī)體的正?；顒?dòng)。下面就來看看哪些穴位對(duì)咱們身體有著保健與攝生的作用。

1、任脈
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簡(jiǎn)介：　春季怎樣攝生呢？除了在日常日子要注意的一些習(xí)氣之外，也可以經(jīng)過按摩穴位來攝生。春季攝生首先養(yǎng)肝。肝主疏泄，主條達(dá)氣機(jī)，肝的功用正常則人體氣機(jī)曉暢，陽(yáng)氣易于升發(fā)。春季養(yǎng)肝可按揉期門、肝俞、太沖、太溪四大穴位。?... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：人體有4大最具實(shí)力的攝生穴道常按保你百病不生。人體全身都是阿是穴，每個(gè)穴道具有不同的看病攝生成效，即按摩不同的穴道，可防治不同的疾病。因此，每個(gè)人應(yīng)根據(jù)自身體質(zhì)、病癥等因素，選擇適合的穴道。但是中醫(yī)專家指出，身體... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：有些人說大都穴能補(bǔ)鈣，關(guān)于這種說法，我個(gè)人認(rèn)為不是十分精確的，因?yàn)槌３０茨Υ蠖佳ǎ⒉荒茉黾芋w內(nèi)鈣的量，其效果更偏重于促進(jìn)人體關(guān)于鈣的吸收，而“量”的問題，仍是要靠飲食的攝入為主的。?
我們都知道，人上了歲數(shù)... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：事實(shí)上，中醫(yī)關(guān)于養(yǎng)腎的方法有很多種，除了藥物之外，還有飲食、推拿按摩、針灸、氣功等，這些都能達(dá)到強(qiáng)腎壯陽(yáng)的目的。在王玉川教授執(zhí)筆的《中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)》中，就介紹了一些簡(jiǎn)單易行、效果顯著的養(yǎng)腎功法，在此摘錄幾則，謹(jǐn)供大家參... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：很多女性朋友在50歲左右，卵巢功能開始減退，月經(jīng)逐漸停止來潮，即進(jìn)入更年期了。用《黃帝內(nèi)經(jīng)》的描述就是：‘七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！磁?9歲時(shí)，任脈氣血虛弱，太沖脈的氣血也衰少了，天癸枯竭... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：　　李濟(jì)仁老人已經(jīng)年屆八旬，但依然思維敏捷、步履輕盈，周圍有很多人向他請(qǐng)教健康長(zhǎng)壽秘訣，每次他總是謙虛地說自己沒有什么特別的方法，只是平時(shí)遵守一些有益健康的小習(xí)慣。當(dāng)然，這個(gè)答案是無法讓人相信的，于是李老便把自己... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：對(duì)于小孩于來說，因?yàn)樗麄凅w內(nèi)的能量?jī)?chǔ)存得很深，陽(yáng)氣比較足，所以反射區(qū)的活力很容易激發(fā)出來。相比較來說，中老年人由于陽(yáng)氣耗搔 嚴(yán)重，反射區(qū)活力的激發(fā)就要多管齊下了。
如果說人體的反射區(qū)是面的話，那么關(guān)節(jié)就是把它們串起... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：兩年前，85歲的賀普仁在中央電視臺(tái)《中華醫(yī)藥》節(jié)目中表演穿針引線，令人吃驚，但是很多人卻不知道，他在52歲時(shí)眼睛差點(diǎn)瞎了。賀普仁回想起來，與自己在非洲的工作有很大關(guān)系。賀普仁說... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：女性朋友們都可能會(huì)出現(xiàn)一些內(nèi)分泌失調(diào)的，因?yàn)檫@個(gè)跟自己的生活方式也是有著非常大的一個(gè)關(guān)系的，很多人都會(huì)經(jīng)常去熬夜加班的，那么你知道人體的七大黃金穴位到底是什么呢？生活中通過按摩的方式呢？你知道人體七大黃金穴位嗎... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：入冬了，天氣開始不斷變化，人體為了適應(yīng)這一變化，體內(nèi)的陰陽(yáng)也隨之而變化。由于人體的變化趕不上自然的變化快，所以此時(shí)人體容易出現(xiàn)陰陽(yáng)失調(diào)，容易生病。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：冬天北方天氣比較冷，冷颼颼的賊風(fēng)就容易從后面偷襲，有的人不小心中風(fēng)了，口角歪斜。在臨床上我們經(jīng)常說'著了風(fēng)了'其實(shí)就是虛邪賊風(fēng)，像賊一樣偷偷摸摸地來偷襲我們，一般賊都是從后面偷襲。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：穴位保健，自古以來就受到國(guó)人的重視。針灸大師賀普仁教授認(rèn)為，人體穴位主要有四大作用。首先，它是經(jīng)絡(luò)之氣輸注于體表的部位；其次，它還是疾病反映于體表的部位，當(dāng)人體生理功能失調(diào)的時(shí)候，穴位局部可能會(huì)發(fā)生一些變化，... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：這套簡(jiǎn)易自我徒手穴位養(yǎng)生操是一種簡(jiǎn)單易學(xué)的自我徒手穴位養(yǎng)生的體操。該養(yǎng)生操的特點(diǎn)是，一般人學(xué)習(xí)后都能很快的自行有節(jié)奏或跟隨廣播體操音樂節(jié)奏去做的一種自身穴位健身方法；該養(yǎng)生操是一種人人適宜和老少皆歡的鍛煉... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：日常生活中，身體難免突然出現(xiàn)一些小狀況，這時(shí)不妨試試穴位按壓的方法，也許會(huì)幫你緩解一時(shí)之痛。穴位按壓不是治療方法，只能緩解方法，必要時(shí)及時(shí)就診。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：內(nèi)關(guān)穴很好找。將右手3個(gè)手指頭并攏，無名指放在左手腕橫紋上，右手食指和左手手腕交叉的中間點(diǎn)就是內(nèi)關(guān)穴了。如果這樣您還找不著的話，那您可以攥一下拳頭，這時(shí)，手腕關(guān)節(jié)處有兩根筋突起，內(nèi)關(guān)穴就在兩根筋中間。俗話說，“... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：頸部是皮脂腺和汗腺分布最少的地方，這個(gè)部位皮膚的厚度只有臉部的2/3，如果缺乏適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，再加上不經(jīng)意中無數(shù)次抬頭、低頭的動(dòng)作，時(shí)間一長(zhǎng)，頸部表皮很容易因擠壓而出現(xiàn)頸紋。但是很多人往往花很多心思注意面部護(hù)理，卻忽視... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：筆者已過耳順之年，經(jīng)用隔姜灸足三里穴，3個(gè)月左右，自覺體力明顯增強(qiáng)，在工作之余，不但能用較多的時(shí)間讀書、備課、 參加社會(huì)活動(dòng)不感到疲倦，而且睡眠、飲食亦較灸前香甜，且精力充沛不易感冒。... 瀏覽全文 >>