簡(jiǎn)介：　　肺氣腫是肺泡腔擴(kuò)大，肺泡內(nèi)充氣增多而導(dǎo)致肺組織的強(qiáng)力減退和肺的容積膨大。肺氣腫可分為阻塞性肺氣腫、老年性肺氣腫、代償牲肺氣腫和間質(zhì)性肺氣腫等臨床類型。阻塞性肺氣腫是肺氣腫中最常見(jiàn)、影響身體健康最嚴(yán)重... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：本文列舉了日常生活中常見(jiàn)的養(yǎng)五臟的食物。比如葡萄：性平，味酸甜，有補(bǔ)氣血的作用。滋養(yǎng)強(qiáng)壯，補(bǔ)血，強(qiáng)心利尿。治血虛心跳。由于葡萄中所含的葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素都很豐富，對(duì)大腦神經(jīng)有補(bǔ)益和興奮作用，葡萄干的糖分... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：狗肉、羊肉、泥鰍等都是補(bǔ)腎陽(yáng)的好東西，但對(duì)有的老年朋友來(lái)說(shuō)，可能不太容易消化。那么，他們可以吃這樣一道原料簡(jiǎn)單但補(bǔ)腎效果非常明顯的菜。這就是《方脈正宗》中提到的'核桃仁炒韭菜'。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：萬(wàn)物同源，天人一體。人與動(dòng)植物之間存在著物性相宜、物類同感的共同規(guī)律。因此，我們的先人在最初發(fā)現(xiàn)某些食物的藥性時(shí)，依據(jù)的就是“同氣相求”的原則。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 橙子

　　經(jīng)常情緒激動(dòng)會(huì)增加患心臟病、高血壓和中風(fēng)的危險(xiǎn)。哈佛醫(yī)學(xué)院的專家們建議人們常吃橙子來(lái)降低這些患病概率。但注意每天不要吃超過(guò)4個(gè)，否則可能出現(xiàn)中醫(yī)所說(shuō)的“上火”表現(xiàn)，如長(zhǎng)口瘡等。

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簡(jiǎn)介：愛(ài)美是女人的天性，保養(yǎng)、美白是女性一生都做不完的功課，很多女性在家都會(huì)自制一款純天然的面膜—牛奶蛋清面膜，以此來(lái)煥白肌膚，對(duì)抗歲月痕跡。牛奶有潤(rùn)滑滲透的作用，而蛋清則起到機(jī)制皮膚，拉緊皺紋、淡化細(xì)紋的功效，從... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 近年的研究證實(shí)，營(yíng)養(yǎng)、疾病與免疫三者是互為因果、相輔相成的。人的免疫力低下，會(huì)影響機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)基質(zhì)的利用，引發(fā)疾病，而疾病又可引起營(yíng)養(yǎng)不良和免疫缺陷?！　≡诿庖郀I(yíng)養(yǎng)中起重要作用的營(yíng)養(yǎng)素包括常量營(yíng)養(yǎng)素(如蛋... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：現(xiàn)在的趙雅芝雖已過(guò)天命之年，但是她身上的光彩并沒(méi)有因?yàn)闅q月的流逝而變得暗淡。曾有人問(wèn)起趙雅芝的保養(yǎng)之道，她笑著說(shuō)：“保養(yǎng)的第一要?jiǎng)?wù)是飲食。我的生活很規(guī)律，吃得健康，不偏食，不會(huì)想吃什么就吃什么，但也不是素食主... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 營(yíng)養(yǎng)師建議，為了健康，喝酒一定要適量，可找些借口，或者在喝酒之前多吃點(diǎn)主食和蔬菜，這樣可以延緩酒精進(jìn)入血液的時(shí)間，身體會(huì)舒服些。還可以多喝水、果 汁，分解酒精濃度，還能起到保肝的作用。另外，下面這些食物也是飲酒時(shí)的&ldq... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：小小烏梅作用多哦，下面一起來(lái)看看它到底有什么功能吧，希望烏梅能給你帶來(lái)驚喜哦。 　　1、保護(hù)消化系統(tǒng)
　烏梅有消毒的功能，也防止食物在腸胃里腐化?！　?、消除便秘 烏梅里的蘋(píng)果酸把適量的水分... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：會(huì)見(jiàn)朋友喝酒是必不可少，尤其是男性朋友，酒是男性朋友不離身的“朋友”。但是一旦喝醉和高喝多了，有沒(méi)有簡(jiǎn)單而且比較舒服一點(diǎn)的解酒方法呢?這幾種果蔬讓你輕松解酒?！　》涿郏骸　》涿壑泻幸环N特殊的成分，可... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：清腸胃降血脂是時(shí)下的熱點(diǎn)，如今人們的膳食中“三高現(xiàn)象”不少，這很不利于降低血脂、保護(hù)心血管。要健康，就要適時(shí)的清腸胃降血脂咯。 　　1.燕麥　　具有降膽固醇和降血脂作用。由于燕麥中含有其他谷物所沒(méi)有... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：食療遠(yuǎn)勝與藥療，那么在對(duì)抗疾病的飲食方案中，究竟有哪些該吃和不該吃的東西？可以大量食用的食物任何種類的水果均可接受，大多數(shù)是新鮮水果，加上部分以不同方式準(zhǔn)備的水果；新鮮現(xiàn)榨的蔬菜汁；水果沙拉；水果冷湯；香蕉泥、磨碎的生... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 很多老年人都有胃部不適，一般診斷慢性胃炎，教給大家一個(gè)很簡(jiǎn)單的辦法：效果很好。我的一個(gè)80歲的病人今天告訴我，按照我說(shuō)的辦法，每天給老伴喝姜湯紅糖水沖的雞蛋花，喝了20天，胃部不適就好了，我告訴了很多朋友，只要堅(jiān)持的，都... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：蜂蜜生姜湯，男女老少都適合飲用，每天早晨及入浴前各喝一次，連續(xù)喝兩個(gè)月后，體質(zhì)明顯改善，腰圍變細(xì)，體重可減輕約十公斤，皮膚變得細(xì)嫩，堅(jiān)持飲用生姜蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會(huì)明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：偏方：水蛭三七方 配方：水蛭粉3g，三七粉2g，陳醋20g。用法：溫開(kāi)水與醋兌成淡醋液，送服藥粉，每日3次，連續(xù)服藥20天。

食療方
1.黃芪豬肉羹黃芪20克，大棗6枚，當(dāng)歸10克，枸杞15克，瘦豬肉50～100克切成薄片，加生姜片、蔥白段，大火煮沸改小火... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：1.雙紅南瓜補(bǔ)血湯原料：
　　南瓜500克，紅棗10克，紅糖適量。清水2000毫升。

　　做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗凈，切滾刀塊兒。紅棗洗凈，去核。將紅棗、南瓜、紅糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟爛為止。
　　功效：南瓜性溫味... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：土茯苓燉豬骨
　
　【性味歸經(jīng)】甘、淡、平、歸肝、胃經(jīng)。

　　【功能主治】除濕，解毒，通利關(guān)節(jié)。

　　土茯苓燉豬骨的制作材料：

　　主料：豬脊骨500克、土茯苓100克。

　　制作：

　　1. 豬脊骨加水適量熬成3碗... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 老年慢性支氣管炎（俗稱“老慢支”）是老年人最常見(jiàn)的疾患、常常反復(fù)發(fā)作”秋冬寒冷季節(jié)尤甚，而夏季卻是老慢支病人相對(duì)緩解期，若趁此時(shí)調(diào)治可起到事半功倍的作用，這也是中醫(yī)“治本病求本”和&ldq... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：人人愛(ài)吃的家用補(bǔ)血方在日常的飲食中，還有很多的補(bǔ)血方，有興趣的朋友，可以按下面介紹的方法去做，也可換換花樣，讓家人更愛(ài)吃。紅棗、桂園、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是人們常吃的補(bǔ)血、補(bǔ)腎的食品，將它們互相搭配，就... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 失眠是指睡眠時(shí)間不足，深度不夠,使機(jī)體難以恢復(fù)的睡眠障礙，有損健康。造成的原因有精神因素（緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等）; 社會(huì)環(huán)境因素（工作和學(xué)習(xí)壓力過(guò)重、環(huán)境改變、噪音、光和空氣污染等）; 不良生活... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：參桃仁乳鴿湯功能：補(bǔ)氣血，益臟腑，強(qiáng)筋壯骨。原料：乳鴿一只，核桃仁100克，紫靈芝50克，黨參25克，陳皮2片，大棗6粒，老姜3片，鹽適量做法：1、將核桃、黨參、紫靈芝、大棗、陳皮分別洗凈備用。2、將乳鴿宰殺洗凈備用。3、將全部的原料放... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：慢性腎炎主要是指慢性腎小球疾病，臨床表現(xiàn)以不同程度的蛋白尿，血尿，水腫高血壓等為特征，部分患者隨著病情的發(fā)展會(huì)出現(xiàn)腎功能的損害。絕大多數(shù)慢性腎炎的病因尚不清楚，起病即呈慢性，僅有少數(shù)慢性腎炎是由急性腎炎發(fā)展所致。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：夏令暑濕煩擾，人體容易感覺(jué)周身困倦不適，茶飯不思，注意力渙散，記憶力減退。怎樣在這個(gè)時(shí)節(jié)中，自己動(dòng)手，藥膳養(yǎng)生呢？向大家特別推薦——夏季美食，養(yǎng)生開(kāi)胃兩相宜之“扁豆”。扁豆，性味甘、平、無(wú)毒，入脾、胃... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：冬令進(jìn)補(bǔ)，是我國(guó)傳統(tǒng)的防病強(qiáng)身、扶持虛弱的自我保健方法之一。 冬令進(jìn)補(bǔ)與平衡陰陽(yáng)、調(diào)和氣血有密切關(guān)系。老年人由于機(jī)體功能減退，抵抗力低下等，在寒冷季節(jié)，更應(yīng)該進(jìn)行食補(bǔ)。 冬令進(jìn)補(bǔ)還能調(diào)節(jié)體內(nèi)的物質(zhì)代謝，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)... 瀏覽全文 >>