紅糖小米粥的做法

紅糖小米粥
  
  材料：小米100克，紅糖適量。

    做法：將小米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，旺火燒開后，轉(zhuǎn)小火煮至黏稠，然后加入適量紅糖攪勻，再煮開即可。煮小米紅糖粥的時
候，還可以加入紅棗。

    功效：益氣養(yǎng)血，防止產(chǎn)后血虛。