白蘿卜湯的做法與功效

白蘿卜湯 ­

功效： 白蘿卜含 維他命A-E, 可消除飽滯悶結(jié), 清滌頑痰及飲食過(guò)量, 嘔吐而吐不出者 ­

材料： 白蘿卜(十兩), 姜(3片), 水(6碗) ­

做法： 白蘿卜去皮切塊. 將材料洗凈放入煲內(nèi), 水滾轉(zhuǎn)中火煲至出味腍身, 加鹽即可