治療肥胖最快的小方子 減肥很簡(jiǎn)單

        現(xiàn)在肥胖人群越來越大，肥胖對(duì)我們的影響也越來越大?，F(xiàn)在糖尿病患者也越來越多，這與肥胖也有很大關(guān)系。其實(shí)減肥很簡(jiǎn)單，除了適當(dāng)運(yùn)動(dòng)外我們還可以通過一些中藥方子來減輕肥胖，小編給大家推薦些治療肥胖最快的方子，都是些中藥、食療的方子，沒有副作用，正在減肥的朋友可以試試。

陳皮半夏湯治肥胖
【方法】陳皮10克、半夏10克、茯苓15克、甘草6克、木香10克、蒼術(shù)10克、白術(shù)10克、香附9克、川芎9克當(dāng)歸12克。用水煎服，每日一劑。

山楂治肥胖癥
【方法】山楂片每次泡20多片。冷天泡1次喝2天,熱天泡1次用1天,最后把山楂吃了。不能間斷,每天不定量,想喝就喝,最好有意識(shí)多喝點(diǎn)。

黃芪荷葉治肥胖癥
【方法】生黃芪、生地黃、黑小豆各30克,荷葉、防己、漏蘆、茯苓、白術(shù)、決明子各10克,紅人參8克,蜈蚣2條,生甘草5克。上藥水煎成150毫升,每次5毫升,分3次口服。半個(gè)月為1個(gè)療程。1個(gè)療程結(jié)束,可續(xù)服2~3個(gè)療程,直至體重恢復(fù)正常止。

荷葉茶
【方法】荷葉15克(如有新鮮荷葉則用30克)。荷葉加入新鮮清水內(nèi),煮開即可。每天代茶飲服,連服60天為1療程,一般每1療程可減輕體重1~2.5千克,按劑量長(zhǎng)期服用療效更佳。

豆鯉魚湯
【方法】黑豆50克,赤小豆50克,鯉魚1條(300克),精鹽適量。按常法煮湯食用。每天1劑2-3次分服。

硫酸鎂治療肥胖癥
【方法】硫酸鎂5克,紅糖20克為1份,包100包,放在避陰干燥的地方備用。每日晨起服1包連服100天,體重可下降3千克。

以上就是今天治療肥胖的全部?jī)?nèi)容了，肥胖會(huì)給人帶來多種代謝疾病，有研究發(fā)現(xiàn)減重可有效降低心血管疾病。不少患有心血管疾病的肥胖癥患者，在減重后可恢復(fù)健康，所以為了自己的健康積極減肥吧。