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新媽媽月子著裝6大原則

時間:2012-06-02 17:49:10   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:m.eeocool.cn

6、佩戴合適胸罩

  有些媽媽在月子期中會忽略了乳房的護理,為了方便而不戴文胸。其實這樣是很不科學的做法。首先,為了寶寶的健康,媽媽們要保持乳房清潔衛(wèi)生,其次,哺乳期內(nèi)乳房較平時充盈,穿上文胸有利于支托乳房,否則會使雙側乳房下垂,胸部皮膚失去原有的彈性。產(chǎn)婦在哺乳期應佩戴合適的窗式結構的棉質吸水胸罩,以起到支托乳房、方面哺乳的作用。否則會使雙側乳房下垂,胸部皮膚失去原有的彈性,這樣不僅影響乳房的血液循環(huán),也影響乳汁的分泌,而且難以恢復乳房原來的形態(tài),從而失去優(yōu)美的體態(tài)。

哺乳文胸選購7個細節(jié)

  1.文胸應方便放置乳墊懷孕后期至產(chǎn)后哺乳期,乳房都可能會溢乳,很多孕婦或媽咪會使用乳墊來吸收溢出的乳汁。

  為了方便放置和固定乳墊,許多專用孕文胸在罩杯內(nèi)會裝有袋口及輔助帶。

  2.注意有授乳開口設計罩杯的授乳開口設計,不但增加了文胸的附加價值,并可將穿著期間由孕期延長至哺乳期。如果嬰兒餓了,準備哺乳時,可以一手抱著寶寶,另一手解開扣環(huán),非常方便,依據(jù)設計的不同,可分為下列幾種:

  A.全開口式哺乳開口——其特點為罩杯僅以鉤環(huán)鉤于肩帶,要哺乳時罩杯可完全向下掀開,露出整個乳房。

  B.開孔式哺乳開口——其特點為罩杯掀開時,只露出乳頭、乳暈及其周圍,遮蔽性較高。

  C.前扣式文胸或休閑文胸——其特點為文胸的扣鉤在前面,方便用一只手解開文胸。這一類文胸可在家中或睡覺時穿著,它的支撐力通常比以上幾種文胸要差一些,但比較舒適,居家穿著時,可以讓乳房得到放松與休息。

  3.罩杯的角度明顯上揚而且有深度,應是4/4全罩杯,最好為較薄有彈性的純棉針織面料。

  4.罩杯的底邊有鋼絲托襯,它可給乳房一個向上的托起力,鋼托用純棉織物包裹制成的。

  5.胸罩的肩帶方向應垂直,而且要寬一些,這樣不會因豐滿的乳房造成肩部酸痛。

  6.罩杯的下方底邊要寬,有彈性的面料制成(棉加萊卡),在號型的選擇上稍大點,這樣腋下及后背部就不會形成扎肉型的凹溝。

  7.胸罩的顏色應選擇本白色的,因為純白色含有漂白劑會使皮膚產(chǎn)生不適,對嬰兒的健康不利。

  哺乳結束后用塑身文胸懷孕期間由于支撐乳房的韌帶被拉伸,乳房有些下垂,可以穿產(chǎn)后塑身專用文胸,這種文胸應于哺乳期結束,胸部漲痛感消失而呈現(xiàn)下垂狀態(tài)時開始使用,可有效集中托高乳房。如果穿戴文胸的方法得當,還可造成脂肪移位的效果,起到塑胸的作用。但穿這種塑身內(nèi)衣必須慎重,如果其間有任何不適請馬上停止使用,向醫(yī)生咨詢后再決定是否繼續(xù)使用。

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