《按摩師教程》第八章 按摩的專(zhuān)業(yè)技能

　　 2)術(shù)者再以雙手拇指與余四指對(duì)合，著力于股內(nèi)側(cè)，循足三陰經(jīng)(足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足太陰脾經(jīng))沿經(jīng)提拿到內(nèi)踝及足心，往返提拿數(shù)次。
　　 (3)要領(lǐng)
　　 1)兩手著力要協(xié)調(diào)，均勻一致。
　　 2)此手法配合全身按摩使用，要沿經(jīng)絡(luò)循環(huán)施術(shù)，避免抓傷皮膚。
　　 3)拇指與余四指盡力分開(kāi)，以增大提拿范圍。


七、上肢部保健按摩程序
　　 1.肩周摩按法
　　 (1)體位　坐位，術(shù)者坐其側(cè)。
　　 (2)操作
　　 1)術(shù)者以一手掌側(cè)自受術(shù)者頸根部經(jīng)肩井、肩峰摩按至肩胛區(qū)，反復(fù)操作3～5分鐘。
　　 2)由肩峰沿上肢三角肌摩到肘部、腕部，反復(fù)操作3～5分鐘。
　　 (3)要領(lǐng)
　　 1)摩按肩部時(shí)，宜摩中有按，用力稍重。
　　 2)摩按帶動(dòng)肌肉，不要僅限于表皮。
　　 3)摩按用力均勻而有節(jié)律。
　　 4)術(shù)時(shí)局部微有酸脹及牽拉感f術(shù)后有頸、肩、臂部溫?zé)峒拜p松感。
　　 2.雙手揉球
　　 (1)體位　坐位，上肢自然放松下垂。
　　 (2)操作　術(shù)者以雙手指略屈曲，雙掌心對(duì)合置于肩關(guān)節(jié)前后，一前一后，一上一下相對(duì)旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)肩部，如球在手中揉動(dòng)，攮續(xù)3～5分鐘，然后揉捏三角肌，最后以?xún)墒?a href=/rentixuewei/jingluoxuewei/2016-08-11/16119.html target=_blank class=infotextkey>大魚(yú)際對(duì)置肩窩前后，施力擠合肩關(guān)節(jié)而結(jié)束手法。
　　 (3)要領(lǐng)
　　 1)揉動(dòng)時(shí)要著力均勻、持續(xù)，以局部溫?zé)幔つw微紅為宜。
　　 2)術(shù)時(shí)雙手揉動(dòng)要協(xié)調(diào)，不可摩揉皮膚。
　　 3.雙手搓臂法
　　 (1)體位　坐位，術(shù)者站其側(cè)。
　　 (2)操作
　　 1)術(shù)者一腳踏一方蹬上，膝半屈位，把受術(shù)者一側(cè)上肢放在術(shù)者大腿上。
　　 2)術(shù)者一手置于三角肌上，另一手置于腋下，雙手一上一下同時(shí)著力，由肩至腕往返搓捋，反復(fù)操作數(shù)次。
　　 3)術(shù)者一手置于臂內(nèi)側(cè)，另一手置于臂外側(cè)，再往返操作數(shù)次。
　　 (3)要領(lǐng)
　　 1)用力要適度，做到搓而不澀，捋而不滯，剛?cè)嵯酀?jì)。
　　 2)術(shù)后整個(gè)上臂以灼熱感為度。
　　 4.揪抖十指
　　 (1)體位　坐位，術(shù)者坐位。
　　 (2)操作　術(shù)者以拇指腹與食指腹夾合，著力推捏受術(shù)者的指骨關(guān)節(jié)，自上向下捋而抖之到指端。捋要疾速，抖以寸勁而有響聲。
　　 (3)要領(lǐng)
　　 1)捋抖手法要連貫自如，依拇指至小指的順序逐指抖之，手法要靈活，不要干扯捋抻。
　　 2)直捋法　即從受術(shù)者的指根捋到末節(jié)，術(shù)者雙指捏住受術(shù)者的手指，旋以寸勁而響，作用和緩。
　　 3)施捋法　即用旋轉(zhuǎn)急拉滑脫，術(shù)者二指相撞而響。
　　 4)術(shù)后指節(jié)溫?zé)幔つw潮紅。
　　 5.抖動(dòng)雙臂法
　　 (1)體位　坐位?！?
　　 (2)操作　術(shù)者雙手分別握住受術(shù)者兩手的四指，先左右，后上下，交替抖動(dòng)雙臂，持續(xù)操作數(shù)次。
　　 (3)要領(lǐng)
　　 1)抖動(dòng)幅度要小，頻率要快，每分鐘可達(dá)300次左右。
　　 2)抖動(dòng)時(shí)囑受術(shù)者上肢自然伸直，肌肉放松。
　　 3)本法為上肢按摩結(jié)束手法。