抑郁、煩悶別著急，用火罐拔走

癥狀：中老年抑郁

偏方：取盡量多的火罐，自骶尾部至頸部，沿脊柱兩側(cè)從下至上依次拔罐，每個火罐先留罐5分鐘，觀察罐內(nèi)皮膚顏色，如膚色無特別變化，拔掉此處火罐。如膚色變紅或淤黑，繼續(xù)留罐5分鐘。每次拔完，待罐印消失后，方可行下一次拔罐。每周進行1~2次。4次為一療程。

有人說，人的年紀越大，就越容易看得開，心境也越平和。但現(xiàn)實中，我卻發(fā)現(xiàn)很多老人家都容易有心事，同時還伴有身體的其他癥狀。他們的家里人對此往往重視不足，認為老人家就是這樣。在這里我要提醒大家，發(fā)現(xiàn)了老人家有這個問題，一定要重視。因為這很有可能就是抑郁癥，最好到醫(yī)院檢查一下。

前不久，我們中學同學組織聚會，還邀請了以前的一位數(shù)學老師。聚會時，這位老師悄悄把我拉到一邊，問我中醫(yī)治療心情抑郁有沒有什么好辦法，他自己感覺心情很是郁悶，已經(jīng)到無法排解的程度了。

我剛開始以為他在說笑。沒想到老師卻擺擺手，說起了他的“私事”。原來前幾年，老師家里出了一些事情，令他煩惱不已。久而久之，他就發(fā)現(xiàn)自己開始胸悶，脅肋脹痛，平時睡眠也不好，總是夢到一些不吉利的事情，有時候還會頭痛頭暈，一丁點小事就容易發(fā)脾氣，說話也很大聲。家里人以為他生病了，就帶他去做了個全身檢查。結(jié)果身體沒查出太大問題，倒是通過心理量表評測，發(fā)現(xiàn)他情緒不穩(wěn)定，雖然不到嚴重的程度，仍然有些抑郁傾向了。

我一聽，就說抑郁癥可不是小問題，問他有沒有接受治療。老師說醫(yī)生讓他吃藥穩(wěn)定情緒，但他覺得沒必要吃藥，想開些就好了。可是自己還是像中了邪一樣，動不動就發(fā)脾氣，該怎么辦呢？

聽到這里，我就告訴老師，老年抑郁癥是老年期常見的一種精神疾病，在65歲人群中，每7個老人，就有1個有抑郁癥發(fā)病的可能。老師既然不愿意服用抗抑郁的西藥，我就讓他第二天來我門診看看，老師知道我精通針灸，連連擺手說他怕扎針。我告訴他盡管來就是了，除了扎針，我還有很多辦法。他這個情況，給他拔罐就可以治療。

老師來了之后，我讓他脫下上衣，俯臥在床上。然后從他的骶尾部開始，沿脊柱兩側(cè)從下至上挨個拔罐，一直拔到頸部為止。具體的拔罐方法是：每個罐先留罐5分鐘，觀察罐內(nèi)的皮膚顏色，如果某個罐內(nèi)的皮膚區(qū)域顏色沒有特別變化，則將此處火罐取掉。如果某個罐內(nèi)的皮膚區(qū)域顏色明顯變紅，甚至變?yōu)橛俸?，則繼續(xù)留罐5分鐘左右。

拔完之后，我發(fā)現(xiàn)老師的背部出現(xiàn)了十余處明顯淤黑的罐印。我讓他先回家，待背部罐印消失后，再看看效果。一周之后，老師就來復診了，他說拔完罐之后，心情果然舒暢了很多，也很少懊惱和胸悶了，家里人也說不見他怎么發(fā)脾氣了。我看效果不錯，就進行了第二次拔罐。這一次，只拔出了5處淤黑罐印。之后再進行兩次治療，完成一療程。接下來的一段時間，老師都說自己心情大爽，仿佛重獲新生了一樣。

為什么區(qū)區(qū)幾個罐子，就能把困擾老人的憂郁拔得煙消云散了呢？因為拔罐，其實就是對背部的督脈、足太陽經(jīng)脈進行刺激。從中醫(yī)理論來說，這兩條經(jīng)脈均是統(tǒng)管著人體陽氣，且上通于腦，因此在此兩經(jīng)處治療，能夠發(fā)揮“陽氣者，精則養(yǎng)神”的作用。

更重要的是，抑郁可以說是腦病而引起的。“腦與五臟六腑相互為用”，因此此病實際上與全身五臟六腑均有聯(lián)系，常規(guī)來說，對一位有抑郁癥狀的患者，中醫(yī)強調(diào)具體分清該患者是哪個臟腑出了毛病，然后針對患病臟腑進行調(diào)治，從而達到個體化的“辨證論治”，這樣才能達到最佳效果。

但是說實話，要達到準確的辨證論治并不容易，然而拔火罐卻是一個簡單的辨證方法。中醫(yī)理論認為“諸病于內(nèi)，必形于外”，意思就是說臟腑有病的話，總會在身體表面表現(xiàn)出一些異常征兆來的。比如背部足太陽經(jīng)上的背俞穴，是臟腑經(jīng)氣輸注之處，與人體內(nèi)臟相互對應聯(lián)系。背俞穴可以反映臟腑的問題，刺激相應的背俞穴，也能反過來達到調(diào)理臟腑之效。明顯的話，在相應的背俞穴上的皮膚處，可能會出現(xiàn)壓痛、隆起、硬結(jié)、癢、熱、淤點、丘疹等等。所以有經(jīng)驗的醫(yī)生，在診斷病情時，有時候就會在背部仔細觀察，以求準確發(fā)現(xiàn)病根所在，不過這需要多年的經(jīng)驗積累。但如果簡單地在背部全部拔上罐，留上五分鐘，然后觀察每個罐下的皮膚，有問題的背俞穴，拔上罐后局部皮膚就會變得淤黑、紫紅等，無問題的背俞穴，則皮膚顏色變化并不明顯。此時把皮膚無明顯變化區(qū)域的罐取下，而把有明顯變化區(qū)域的罐繼續(xù)留著，就相當于對發(fā)現(xiàn)問題的背俞穴進行針對性治療，調(diào)整相應臟腑的功能，達到治療目的。這樣，就可以算是中醫(yī)所講的“辨證論治”“個體化治療”了。

現(xiàn)代科學研究發(fā)現(xiàn)，刺激背部的穴位，能夠調(diào)節(jié)與抑郁癥相關的腦部神經(jīng)因子和體內(nèi)激素，甚至還有減輕大腦神經(jīng)元損傷、促進腦神經(jīng)生長的功效?？梢姡没鸸薨巫哂魫灒€是很有科學依據(jù)的。

值得一提的是，這個拔罐的辦法，體質(zhì)虛弱者要慎用，如接受上述治療，留罐時間要減半，以免出現(xiàn)頭暈不適感。另外，皮膚敏感的患者，留罐后皮膚可能會出現(xiàn)水泡，一般不必在意，可外涂燙傷膏藥，兩三天內(nèi)可漸漸自行消失。