中暑怎么食療 民間治療中暑的食療偏方大全

　　在高溫的環(huán)境下很多朋友會(huì)發(fā)生中暑的情況，那么，中暑怎么食療呢?接下來(lái)中華秘方網(wǎng)小編就為大家?guī)?lái)民間治療中暑的食療偏方大全，感興趣的朋友可以看一下：

　　民間治療中暑的食療偏方大全

　　楊梅酒

　　【組成】鮮楊梅500克，白糖80克。

　　【做法】將楊梅洗凈，放入瓷罐中，加入白糖，共搗爛，蓋上蓋，注意不要密封，稍留一些空隙，7～10天后即可發(fā)酵成酒;將發(fā)酵好的酒用紗布包住，取汁，即成約12度的楊梅露酒，放入鍋中，煮沸，待冷卻后，裝瓶，密封保存。

　　【用法】隨量飲用。

　　【功效】可有效預(yù)防中暑。

　　苦瓜茶

　　【組成】鮮苦瓜1個(gè)，茶葉適量。

　　【做法】將苦瓜洗凈，從上端切開，去瓤后，塞滿茶葉，拼合在一起后，用牙簽插好固定，放在通風(fēng)處陰干，放入鍋中，加入適量水，煎30分鐘。

　　【用法】每次6～10克，代茶飲。

　　【功效】用于中暑發(fā)熱。

　　荷葉糯米粥

　　【組成】鮮荷葉半張，糯米200克，白糖適量。

　　【做法】將鮮荷葉洗凈，切碎;糯米淘洗干凈，連同切碎的荷葉共放入鍋中，加入適量水，武火煮沸后，轉(zhuǎn)文火，煮至米粒軟爛，加白糖調(diào)味即可。

　　【用法】早晚空腹食用。

　　【功效】解熱，抑菌。

　　劉寄奴消暑湯

　　【組成】劉寄奴100克。

　　【做法】將劉寄奴放入鍋中，加入適量水，煎取藥液500毫升。

　　【用法】1次服完。

　　【功效】可有效治療中暑。

　　三花消暑茶

　　【組成】野菊花、荷花各10克，茉莉花3克。

　　【做法】將野菊花、荷花和茉莉花共放入杯中，倒入白開水，悶泡10分鐘。

　　【用法】代茶飲。

　　【功效】清熱解暑，芳香開竅。

　　金銀花方

　　【組成】金銀花10克，土茯苓20克，生蠶豆30克。

　　【做法】將上述三種材料共放入鍋中，加入適量水，煮至蠶豆熟爛即可。

　　【用法】吃豆喝湯。

　　【功效】清熱，消暑，解毒。

　　黍子方

　　【組成】黍子50克。

　　【做法】將黍子放入鍋中，文火炒黃，加入2杯水，煎至1杯。

　　【用法】1次服完。

　　【功效】解毒熱，止吐瀉。

　　西瓜番茄汁

　　【組成】西瓜1個(gè)，番茄4個(gè)，白糖適量。

　　【做法】將西瓜表皮洗凈，剖開，取紅瓤，去籽，切成塊，放入榨汁機(jī)中榨成西瓜汁;番茄去蒂，去外皮，去籽，切成塊后放入榨汁機(jī)中榨成番茄汁;將榨好的西瓜汁和番茄汁放在一起，加入白糖，調(diào)和均勻即可。

　　【用法】隨量飲用。

　　【功效】清熱解暑。

　　韭菜生姜冰片飲

　　【組成】鮮韭菜500克，鮮生姜30克，冰片3克。

　　【做法】韭菜洗凈，搗爛;生姜洗凈，切碎;用紗布包住韭菜和生姜，擠出汁液，加入冰片，調(diào)勻即可。

　　【用法】1次灌服。

　　【功效】用于治療中暑昏迷、四肢厥冷、自出冷汗者。

　　冬瓜汁

　　【組成】冬瓜1個(gè)。

　　【做法】冬瓜去皮，去瓤，洗凈后切成塊，放入榨汁機(jī)中榨成汁。

　　【用法】隨量飲用。

　　【功效】清熱，消暑，去煩。

　　枇杷葉飲

　　【組成】枇杷葉10克。

　　【做法】將枇杷葉洗凈，放入鍋中，加入適量水，煎30分鐘。

　　【用法】每日1次，分3次服完。

　　【功效】用于中暑就醫(yī)前的急救措施。

　　韭菜汁方

　　【組成】韭菜一小把。

　　【做法】將韭菜洗凈，搗成末，用紗布包住，擠出韭菜汁，備用。

　　【用法】將韭菜汁滴入鼻孔中。

　　【功效】用于治療中暑昏迷。

　　姜汁方

　　【組成】生姜適量。

　　【做法】生姜洗凈，切碎后，用紗布包住，擠出姜汁，備用。

　　【用法】將姜汁滴入鼻中，每側(cè)鼻孔滴入約5～7滴，每15分鐘1次。

　　【功效】用于治療中暑。

　　荷葉蜂蜜飲

　　【組成】鮮荷葉、蜂蜜各100克。

　　【做法】鮮荷葉洗凈，切碎，放入鍋中，加入適量清水，煎20分鐘，待溫后，加入蜂蜜，調(diào)和均勻。

　　【用法】每日1劑。

　　【功效】用于治療中暑。

　　三皮消暑方

　　【組成】鮮西瓜皮、冬瓜皮、絲瓜皮各50克，白糖適量。

　　【做法】將三皮洗凈后，放入鍋中，加入適量水，煎15分鐘，濾去渣滓，加入白糖調(diào)味即可。

　　【用法】代茶飲。

　　【功效】清熱、利尿、消暑。

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