小胖臉有多種原因,可能是松弛,可能是水腫,也可能是肌肉僵化,每天做次“瘦臉操”,不但能漸漸擁有緊實(shí)小臉,對皮膚也有益處哦。
1. 臉部按摩前必須在手上搓有適量的乳液,使手與臉部皮膚在按摩時(shí)有潤滑感,減少與臉部的摩擦。
2. 整套按摩的各個動作皆是提升肌肉的動作,注意手勢的向上提拉。切不可向下按摩,這樣會使皮膚變得更加松弛。
3. 瘦臉按摩時(shí)雙手所用的力不可太輕,也不可太重。要使臉部皮膚下的肌肉有提升感,不可在臉部表面做文章,要用所謂的陰力。
4. 整套按摩可在清潔臉部肌膚后完成,注意別忘了清潔手部哦。
Step 1
Step1:將拇指放在兩頰骨下的微陷處,手掌張開,用無名指和中指從眼尾到太陽穴部位輕輕按壓。
Step2:雙手拇指和食指輕捏臉頰肌肉,兩指由下往上輕捏。
Step3:雙手合拳,以指節(jié)部位在兩側(cè)顴骨下方輕輕向上推按??捎行Ц纳泼娌康母∧[現(xiàn)象,緊致肌膚。
Step4:用大拇指按壓兩側(cè)顴骨的微凹處,以弧線沿臉頰輪廓輕刮,并以同樣的手法輕刮額頭兩側(cè)。
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