養(yǎng)生必知：每天按摩耳朵可以保護(hù)頸椎腰椎

　　每天按摩耳朵可保護(hù)頸椎腰椎按摩養(yǎng)生必知。人的耳輪像倒過(guò)來(lái)的脊椎，從上到下對(duì)應(yīng)著腰椎、胸椎和頸椎。因此，人們別看耳朵離脊椎那么遠(yuǎn)，經(jīng)常按摩耳朵可以減少頸椎病、腰椎病的發(fā)生。

　　耳朵上的那道最硬的脊，就是耳輪。順著耳輪找，上端協(xié)處，對(duì)應(yīng)的就是管腰椎的穴位。下端協(xié)處，對(duì)應(yīng)的是管頸椎的穴位。上端2/5處，對(duì)應(yīng)的就是管胸椎的穴位。

　　耳朵是神經(jīng)末梢的匯集地，而脊椎則是全身神經(jīng)的集中地。當(dāng)用大拇指和食指，順著捏這三處穴位時(shí)，就可以刺激耳部神經(jīng)末梢的反射，并將反射傳達(dá)到脊椎中，不斷刺激，就能起到刺激脊椎血液循環(huán)、保健防病的作用。