活用經(jīng)絡(luò) ：肝經(jīng)二寶之曲泉穴

肝經(jīng)上誰(shuí)老大？不用說(shuō)，“太沖穴”?。≈雀芨艿?。那誰(shuí)老二呢？要是讓俺來(lái)排的話，必是“曲泉穴”無(wú)疑。

有一回灸腿上的“曲泉穴”，意外發(fā)現(xiàn)胃暢通了很多，那感覺(jué)仿佛胃里有個(gè)經(jīng)年累月的“梗兒”，突然沒(méi)了。很奇妙！之前并沒(méi)覺(jué)出來(lái)有這么個(gè)“梗兒”，但是灸后身體就給出了這樣一個(gè)感覺(jué)。自此之后，我就老惦記著“曲泉”，有事沒(méi)事揉揉。揉的時(shí)候都有些痛，調(diào)整力度以自己能接受為度，揉完都覺(jué)得很舒服，要么是腿覺(jué)得輕便，要么是膝關(guān)節(jié)覺(jué)得溫潤(rùn)，要么是腳心覺(jué)得暖。

最近天氣升溫很快，丙申年“初之氣”主氣是厥陰風(fēng)木、客氣是少陽(yáng)相火，木火相生，容易出現(xiàn)肝陽(yáng)上亢、肝火上炎的節(jié)奏?。〈笄疤斓耐砩?，想給孩兒揉揉“曲泉”，結(jié)果他還挺忙——洗澡、寫(xiě)日記、跟同學(xué)微信（人家微信時(shí)不希望當(dāng)娘地打擾），眼瞅著到了十點(diǎn)，我也困了，算了！不揉了。結(jié)果第二天，還沒(méi)起床，孩兒發(fā)現(xiàn)自己流鼻血了。嗯，其實(shí)“曲泉”就調(diào)這個(gè)。春天才開(kāi)個(gè)頭，來(lái)日方長(zhǎng)，所以這幾天瞅空還是再給他揉上兩分鐘。

曲泉穴位于膝關(guān)節(jié)附近，屈膝，腿彎處會(huì)一道橫紋，在腿內(nèi)側(cè)橫紋頭上方，有一處凹陷，便是“曲泉”。此穴是肝經(jīng)的合穴，屬水，水生木，因此也是肝經(jīng)的母穴，有補(bǔ)益肝的作用。所以老師說(shuō)它能溝通肝腎，治肝腎陰虛，相當(dāng)于杞菊地黃丸?，F(xiàn)代人的生活習(xí)慣是喜歡熬夜，夜晚本是養(yǎng)陰的時(shí)候，不休息會(huì)傷陰，時(shí)間一長(zhǎng)就易患“陰虛”。熬夜里又多半在看電子屏，久視傷血，還是傷陰！曲泉很厲害的地方就在于它能夠調(diào)補(bǔ)肝腎陰虛，對(duì)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)是相當(dāng)有用、有益。陰虛肝火上擾，因此出現(xiàn)頭痛、眩暈、眼干等癥，都可以用曲泉調(diào)理。

作為肝經(jīng)的要穴，曲泉對(duì)女性健康也很有幫助。如果在經(jīng)期，前陰漲痛的話，可以在經(jīng)期到來(lái)之前，通過(guò)艾灸曲泉來(lái)減輕或消除這種情況。如果經(jīng)期后小腹痛，是精血虧少，可以溫灸曲泉、陰陵泉和關(guān)元。白帶是因?yàn)楦文I虧損，無(wú)法束攝陰液，以致濕濁滑下，對(duì)于白帶多的女性，曲泉也是很有幫助的穴位。

曲泉對(duì)一些胃部的疾患很有效，有疏通中焦的作用，善治因肝氣不和而導(dǎo)致的胃部不適，水停胃中下不去。

曲泉治眼皮跳，特別好用，右眼皮跳按左腿的曲泉，左眼皮跳就按右腿的。這個(gè)小竅門(mén)是網(wǎng)友“jzh763”在網(wǎng)站分享的，大家有機(jī)會(huì)可以試試。

如果您在揉曲泉時(shí)，有打嗝、排氣，都是很好的現(xiàn)象，不用擔(dān)心。好穴位一起體會(huì)、挖掘，歡迎大家繼續(xù)分享曲泉的功用。