治療強(qiáng)身補(bǔ)虛食療-沙參麥冬糊

治療強(qiáng)身補(bǔ)虛食療-沙參麥冬糊

    藕粉2匙，冰糖5克，沙參10克，麥冬10克，桑葉10克，生地5克。先將沙參、麥冬煮30分鐘，取過濾液150毫升．冷后置冰箱內(nèi)．讓其充分沉淀，數(shù)小時(shí)后取出，收其澄清液倒入鍋中，加入冰糖，待水沸糖溶，用沸液沖入盛藕粉的碗中．將其調(diào)成稀糊狀食用。

可生津益陽(yáng)、開胃解暑、養(yǎng)血柔肝。適用于炎夏暑熱引起的不適。