雪耳紅蘿蔔湯
時(shí)間：2012-06-18 09:30:12
來(lái)源：人體穴位網(wǎng) 作者：m.eeocool.cn
雪耳紅蘿蔔湯
功效： 清潤(rùn)滋陰, 順氣化痰, 潤(rùn)肺止咳, 利尿清熱, 健胃消化
材料： 雪耳(二兩), 紅蘿蔔(一斤), 燉肉(3塊), 果皮(1個(gè)), 水(10碗)
做法： 雪耳, 果皮浸軟洗淨(jìng), 紅蘿蔔去皮切塊, 水滾後下材料用慢火煲2小時(shí), 加鹽即可
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