輕叩背俞穴
有時，捏脊的方法不是很容易操作，或者寶寶不愿意配合的時候，可以改用輕叩背俞穴的方法。
背俞穴分布在背部脊柱的兩側，脊柱旁開1.5寸（肩胛骨內緣至脊柱正中為3寸）。人體五臟六腑之氣均輸注于背腰部的背俞穴。叩擊背俞穴可以調理臟腑氣機，氣機調順會減少疾病的發(fā)生。
【背俞穴的準確位置圖】
具體手法：
用食指、中指、無名指的指尖輕輕叩擊背俞穴，從上到下，反復3-5遍，兩側均如此操作。操作完后，脊柱兩側的皮膚略顯潮紅，再用手掌輕摩剛叩擊過的地方2-3次，以放松皮膚。
【小兒背俞穴位位置圖】
