陽(yáng)白穴的準(zhǔn)確位置圖 功效與作用 - 膽經(jīng)

如何找準(zhǔn)穴位–陽(yáng)白穴

這一篇來(lái)說(shuō)說(shuō)陽(yáng)白穴。陽(yáng)，指陽(yáng)光與頭之陽(yáng)部。白，白色、光明。陽(yáng)白穴在頭面部，有明目之功效。

陽(yáng)白穴歸屬于足少陽(yáng)膽經(jīng)，是多條經(jīng)脈的交會(huì)之處，屬于多氣多血的穴位，并且位于血管、神經(jīng)豐富的面部區(qū)城，經(jīng)常刺激可使面部紅潤(rùn)，使膚色健康有光澤。

精確定位：陽(yáng)白穴在頭部，眉上1寸，瞳孔直上。

取穴竅門(mén)：正坐，眼向前平視，自眉中直上1橫指處，即是陽(yáng)白穴。

一按就靈：額頭有了小細(xì)紋不必?fù)?dān)心，經(jīng)常以中指指腹揉按陽(yáng)白穴，用力適度，每次1-3分鐘，小細(xì)紋慢慢就會(huì)淡化。

小貼士：陽(yáng)白穴是面部美容保健中一個(gè)非常重要的穴位。眉毛稀硫、脫落者，按壓陽(yáng)白穴，能刺激毛囊根部的營(yíng)養(yǎng)和血液循環(huán)，促進(jìn)眉毛的生長(zhǎng)。

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