網(wǎng)友總結(jié)的特效穴位自我體驗(yàn)篇

網(wǎng)友總結(jié)的特效穴位自我體驗(yàn)篇

我們常說(shuō):“授人以魚(yú)，三餐之需;授人以漁，終生之用”。經(jīng)過(guò)中里老師三年的傳道、授業(yè)、解惑，我欣喜地發(fā)現(xiàn)有太多的、從未接觸過(guò)中醫(yī)的人已經(jīng)掌握了能使自己擺脫疾病的鑰匙，曾經(jīng)充滿神秘色彩的古老中醫(yī)正在飛入尋常百姓家：

這幾天又實(shí)踐了幾個(gè)特效穴位，特發(fā)上來(lái)給大家分享：

1、內(nèi)關(guān)止嗝立竿見(jiàn)影，這幾天偶爾會(huì)打嗝，就想起了內(nèi)關(guān)，按住左手內(nèi)關(guān)穴旋轉(zhuǎn)手腕，不到一分鐘，就止嗝了。神了!

2、孔最治痔瘡堅(jiān)持就會(huì)有效果，我的一個(gè)朋友這幾天痔瘡又犯了，我推薦她揉孔最結(jié)果不到一天的時(shí)間，沒(méi)有吃任何藥物就好了。

3、足三里又一次見(jiàn)識(shí)了足三里的厲害，有一個(gè)朋友喝酒后惡心的不行，吐了幾次，還是惡心，我告訴他揉足三里加上心包經(jīng)，十多分鐘后癥狀減輕了許多。

哇……無(wú)意中發(fā)現(xiàn)耳朵反射區(qū)的神奇

剛才看書(shū)，一邊看一邊用手捏耳朵玩，感覺(jué)耳廓和耳垂連接處的某塊地方很酸痛，就多捏了幾下。

半分鐘后，肺部奇癢難忍，不得不放下書(shū)本，劇烈咳嗽，咳了幾十下才停。

咳完，納悶，難道肺癢咳嗽是捏耳朵引起的嗎?

于是再捏，肺部又一陣癢，繼續(xù)咳了十幾下，吐出一口清白的痰。

這下好奇心上來(lái)了，翻看耳朵反射區(qū)的掛圖，剛酸疼的地方正是肺部的反射區(qū)!

反應(yīng)還沒(méi)完，肺與大腸相表里，五分鐘后便急如火，沖去廁所- -!!!

以前一直忽視耳朵的反射區(qū)，覺(jué)得方寸之地，要記住它真麻煩，現(xiàn)在無(wú)意中發(fā)現(xiàn)并記住了肺部的反射區(qū)，哈哈~

失眠就是這么治好的

一直以來(lái)有不定期的失眠，但近兩個(gè)月連續(xù)失眠。睡不著時(shí)心情特別煩躁，恨不得自己打自己幾下。

先后吃過(guò)去心火、去肝火、補(bǔ)腎陰的中藥，都不起作用。在胃經(jīng)拔罐、按摩心經(jīng)也無(wú)濟(jì)于事。做推腹，雖然一直打哈欠，但還是睡不著。最近因?yàn)橥葻o(wú)力，開(kāi)始練金雞獨(dú)立，第二天就不失眠了，真是神奇的功法。為什么這個(gè)引血下行比那些方法都有效?請(qǐng)哪位幫忙分析一下。

我的經(jīng)驗(yàn):金雞獨(dú)立晚上睡前做，比白天做治療失眠的效果更好。

《求醫(yī)不如求己》總結(jié)

自從3月份看了鄭老師的《求醫(yī)不如求已》(1、2)書(shū)以后，針對(duì)自己身體狀況進(jìn)行敲打胳膊的所有經(jīng)絡(luò)、敲打膽經(jīng)、按摩涌泉穴、按摩任脈穴、金雞獨(dú)立、轉(zhuǎn)動(dòng)手腕和腳腕、推腹等，收到如下收獲:

一、敲打胳膊經(jīng)絡(luò):上胳膊內(nèi)側(cè)像棉絮狀的脂肪變小、變碎，兩胳膊變細(xì)，肌肉變緊.睡覺(jué)不打呼了，可閉嘴睡覺(jué)了.手上指甲已開(kāi)始露出月牙了.

二、敲打膽經(jīng):口發(fā)燥、總想喝水的狀況有所緩解.

三、按摩任脈穴:使我的頸椎疼已完全好了，我把這個(gè)方法告訴身邊的人，大家都有驚人的收獲.我有一個(gè)同事因頸椎病連上樓頭都發(fā)昏，已經(jīng)到了很?chē)?yán)重的地步了，用了按摩任脈穴的方法，病情大有好轉(zhuǎn).

四、轉(zhuǎn)動(dòng)手腕和腳腕:每天轉(zhuǎn)動(dòng)300下，手上的老年斑已有的消失、有的淡化.腳后跟的老皮變薄、變嫩.

五、按摩頭上所有的穴位:我每個(gè)穴位幾乎都疼，有的鉆心的疼，按摩后，頭腦感覺(jué)非常輕松，沒(méi)有緊箍的感覺(jué)了，人也清醒多了.眼珠上的紅絲少了.

六、自從按摩穴位和推腹以后，睡眠質(zhì)量好多了，也不失眠了.

真是萬(wàn)分感謝鄭老師，給了我們這么好的保健方法，我還將繼續(xù)按照書(shū)上的方法去撥動(dòng)其他的經(jīng)絡(luò)，掃除病灶，使身體更加健康。