痛經(jīng)怎么辦-祖?zhèn)魍唇?jīng)的食療偏方

　　生活中，女性朋友痛經(jīng)的現(xiàn)象時很常見的，痛經(jīng)是很多女性的煩惱;那么大家知道痛經(jīng)應(yīng)該怎么治療嗎?下面就跟隨小編一起來了解下吧：

　　祖?zhèn)魍唇?jīng)的食療偏方：

　　1、桂枝大棗湯

　　取大棗10枚，桂枝10克，山楂20克，紅糖30克。先將桂枝、大棗、山楂水煎取汁，加入紅糖煮沸后趁熱飲服，每天2次。

　　可溫經(jīng)散寒、活血止痛。適用于經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛、得熱痛減、行經(jīng)量少等所致氣滯血瘀痛經(jīng)。

　　2、生姜花椒紅棗湯

　　取生姜20克，花椒9克，紅棗10枚。水煎去藥渣，加入紅糖適量溫服。月經(jīng)前每天1次，連服3天。可溫經(jīng)散寒止痛。

　　適用于寒凝氣滯、經(jīng)行不暢、色黯有塊、畏寒肢冷所致痛經(jīng)。

　　3、韭汁紅糖飲

　　韭菜300克，紅糖100克。將鮮韭菜洗凈，

　　瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放鋁鍋內(nèi)，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭汁內(nèi)即可飲用。

　　具有溫經(jīng)、補氣功效。適用于氣血兩虛型痛經(jīng)，并可使皮膚紅潤光潔。

　　4、山楂葵子紅糖湯

　　山楂、葵花子仁各50克，紅糖100克。以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉，去渣取湯。具有補中益氣，健脾益胃，和血悅色功效。

　　適用于氣血兩虛型痛經(jīng)癥。此湯宜在月經(jīng)來潮前3-5日飲用，止痛、美容效果更佳。

　　5、山楂桂枝紅糖湯

　　山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30-50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調(diào)勻，煮沸即可。

　　具有溫經(jīng)通脈，化瘀止痛功效。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者。

　　以上就是關(guān)于祖?zhèn)魍唇?jīng)的食療偏方的全部內(nèi)容了，希望能夠給大家?guī)韼椭?，其次，想要了解更多疾病偏方，請繼續(xù)關(guān)注中華秘方網(wǎng)。