如今,夏季炎熱的天氣,長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房間里的朋友比較容易患上感冒,感冒的癥狀也是很令人困擾的,常常有鼻塞、頭痛、渾身無(wú)力等,那么大家知道感冒怎么緩解嗎?下面就跟隨小編一起來(lái)了解下吧:
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【神仙粥治風(fēng)寒感冒】
先將糯米煮成粥,再把蔥姜搗爛下粥內(nèi)沸后煮5分鐘,然后倒入醋,立即起鍋趁熱服下,上床覆被以助藥力。15分鐘后便覺(jué)得胃中熱氣升騰,遺體微熱而出小汗,每日早晚各1次,連服4次即愈。
發(fā)表解毒,驅(qū)風(fēng)散寒。治外感初起周身疼痛,惡寒怕冷無(wú)汗,脈緊,其效甚佳。有人寫(xiě)詩(shī)贊曰:“一把糯米煮成粥,7個(gè)白蔥、7片姜,煮熟對(duì)入半杯醋,傷風(fēng)感冒保安康。”
注:風(fēng)熱感冒不宜服
【胡蘿卜湯發(fā)汗】
洗凈,切碎,煎湯,熱飲。
發(fā)汗解表,治感冒,畏寒需發(fā)汗,胡蘿卜湯發(fā)汗作用輕微而持續(xù),無(wú)過(guò)度之弊。
【草魚(yú)湯治傷風(fēng)鼻塞】
草魚(yú)(青魚(yú))肉150克,生姜片25克,米酒100克。
用半碗水煮沸后,放入魚(yú)肉片,姜片及米酒共燉約30分鐘,加鹽調(diào)味趁熱食,食后臥床蓋被取微汗。每日2次,注意避風(fēng)寒。
解表散寒,疏風(fēng)止痛。用治感冒癥見(jiàn)畏寒發(fā)冷,頭痛體倦,鼻塞不通等。
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