胃痛怎么辦-祖?zhèn)魈匦街委熭p微胃痛

　　生活中，胃痛是生活中常見的一種癥狀，胃痛容易反反復復，治療胃痛最好的方法不是吃藥，而是通過食療來調(diào)養(yǎng)，那么大家知道輕微胃痛應該怎么緩解嗎?下面就跟隨小編一起來了解下吧：

　　祖?zhèn)魈匦街委熭p微胃痛：

　　花生姜橘湯：

　　需準備花生100克、生姜10克、橘子汁30毫升。先把花生、生姜、橘子汁放到鍋中，加入適量清水，加熱煮熟后即可食用，適用于神經(jīng)官能癥所致胃痛、惡心、嘔吐。

　　砂仁瘦肉粥：

　　需準備白米60克、砂仁細末5克、瘦肉適量。先把淘洗過的白米放到鍋中，加入適量清水，用小火慢煮成粥之后，放入砂仁、瘦肉，再煮一下即可食用，適用于虛寒胃痛、脹滿、嘔吐。砂仁性味溫辛，能夠溫中、止嘔、止瀉。

　　紅糖姜湯：

　　需準備生姜5片、紅糖適量。先把生姜、紅糖放到杯中，沖入熱開水之后，等到溫熱即可飲用，適用于寒氣犯胃所引起的胃痛。

　　青蔥姜湯：

　　需準備青蔥3段、生姜5片、白胡椒適量、食鹽少許。先把青蔥、生姜放到鍋中，用小火煮熟之后，等到溫熱灑點食鹽、白胡椒調(diào)味即可飲用，適用于感受寒涼所造成的胃痛。

　　桂山紅糖漿：

　　需準備桂皮6克、山楂10克、紅糖30克。先把山楂放入鍋中，加入適量清水，用大火煮滾后轉(zhuǎn)小火熬煮，接著放入桂皮繼續(xù)熬煮，最后濾湯汁、放入紅糖、攪拌均勻之后即可飲用，適用于飲食寒涼所引起的胃痛。桂皮性味辛溫，能夠暖脾胃、散風寒;山楂性味酸甘微溫，能夠消食健胃、行氣散瘀。

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