媒體：讀博未必完美 沒必要跟自己較勁

 

　　王昆

 

　　在過去兩年，我曾多次產(chǎn)生自殺的念頭，也得過憂郁癥。我還采訪過有類似經(jīng)歷的博士生，發(fā)現(xiàn)不少博士研究生都存在嚴(yán)重的心理健康問題，博士生的自殺率也屢屢被人提及。更為嚴(yán)重的是，很多人不愿意直面博士生的心理健康問題，他們認(rèn)為這是矯情和過度憂慮。這篇文章，既是我個(gè)人經(jīng)歷的分享，也算是一份不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼{(diào)查報(bào)告。考古發(fā)現(xiàn),靈異事件,歷史趣聞,軍事秘聞,UFO之謎,世界奇觀,靈異揭秘,UFO事件,考古古墓,

 

　　不少博士生天生精神敏感。偏執(zhí)與執(zhí)著、自負(fù)與自信、脆弱與細(xì)膩，這些特質(zhì)同時(shí)存在于一個(gè)博士生的頭腦中。這有點(diǎn)類似于職業(yè)習(xí)慣，就和刑偵人員總會(huì)不自覺地進(jìn)入“偵察”狀態(tài)一樣。博士生需要有一定研究天賦，相對(duì)堅(jiān)忍的品格，上帝特殊關(guān)照的“靈光一現(xiàn)”，當(dāng)然，還需要相對(duì)不錯(cuò)的家境和相對(duì)穩(wěn)定的情感陪伴。

 

　　在博士生擴(kuò)招的背景下，很多人選擇讀博士卻不是因?yàn)檎嬲裏釔垩芯?mdash;—他們或?yàn)榱搜舆t就業(yè)，或?yàn)榱颂颖墁F(xiàn)實(shí)，還有的不過是“讀著玩兒”。但是，博士生的畢業(yè)要求不會(huì)因?yàn)?ldquo;目的不純”而“看人下菜碟兒”。日常課程的壓力，中期考核的篩選，科研成果發(fā)表的要求，論文撰寫的期限，在有些人看來任何一項(xiàng)都可能是“煉獄”。

 

　　博士生階段會(huì)有很多“鬼門關(guān)”，大致可以分為學(xué)術(shù)上、生活上與情感上。其中，最先面對(duì)也是長(zhǎng)期存在的就是學(xué)術(shù)“鬼門關(guān)”。

 

　　一進(jìn)入博士生階段，首先遇到的是海量文獻(xiàn)，這是過往學(xué)習(xí)階段從沒有遇見過的，讓人感到“迷茫”和“痛苦”。試想一下，一周兩三百萬字的閱讀量，很多學(xué)科還需要直接閱讀英文文獻(xiàn)。閱讀完文獻(xiàn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還要撰寫讀書報(bào)告，準(zhǔn)備課堂討論。這樣的階段，大致會(huì)持續(xù)一年至三年。

 

　　進(jìn)入博士生學(xué)習(xí)的中期，科研考核是最直接的篩選和淘汰，很多人“掛”在了這里。學(xué)校把很多科研考核的指標(biāo)“公攤”到了博士頭上，于是乎，所有博士開口閉口都談“C刊”。當(dāng)一些博士生滿懷期待地把文章投出，卻等來一封封退稿信，自信心會(huì)一步步被摧毀。于是開始自我懷疑，這就是心理健康問題的初步潛伏階段。

 

　　等到了博士生畢業(yè)的前一年，生存、就業(yè)和情感需求，成了更直接的問題。我國(guó)博士生常常一個(gè)月只有1000元左右的補(bǔ)助，加上其他收入，一個(gè)月2000元就算“高收入”了。一個(gè)年近30歲的青壯年，還靠微薄補(bǔ)助度日，殘酷的現(xiàn)實(shí)會(huì)擊碎人所有的“光環(huán)”與“幻想”。

 

　　情感需求又是另一個(gè)被忽視的問題。博士生屬于校園中的“老妖怪”，很多人在同一所大學(xué)一待就是八九年。如果能找到同樣讀博士的伴侶，或許是幸運(yùn)的。但如果還單身一人，看著朋友圈的同學(xué)和朋友一輪輪“曬娃”的時(shí)候，你手中《利維坦》的分量不見得比《知音》更重。無論是男博士還是女博士，這都是問題。

 

　　與其崩潰與絕望，不如勇敢放棄。我隔壁的大哥讀博兩年后，放棄了博士學(xué)位，去了一家金融公司，他感到無比快慰和解脫。他說他快受不了的時(shí)候，我真的可以看見他絕望的內(nèi)心。一周前，我和在臺(tái)灣讀博士的陸生聊天，她也有些絕望。我說：“你是不是準(zhǔn)備放棄？那好，咱們明天就去行政大樓辦手續(xù)，然后立刻買回家的票。但是如果你作不了這樣的決定，就說明這個(gè)學(xué)位對(duì)你而言還是有意義的，那你就再堅(jiān)持一下。”有時(shí)候，絕望的對(duì)立面是重生。

 

　　正視與接受“不完美”的自己，是真正的強(qiáng)大。前段時(shí)間有一篇講女博士買房的文章火遍網(wǎng)絡(luò)，我并不認(rèn)同一遍遍強(qiáng)調(diào)買房的辛苦和艱辛。有時(shí)候，博士要接受自己在科研上與“牛人”的差距，要承認(rèn)自己在很多方面的“不完美”，沒必要總和自己較勁——那么多延期畢業(yè)的師兄師妹，大家一起熱鬧熱鬧多好。用延期畢業(yè)的心態(tài)去做按期畢業(yè)的準(zhǔn)備，或許會(huì)活得更加開心。

 

　　如果我們世俗地以“C刊”為標(biāo)準(zhǔn)，那我們就把發(fā)“C”作為小目標(biāo)。這時(shí)候你就會(huì)有相對(duì)明確的目標(biāo)和方向，研究和寫作也會(huì)有針對(duì)性。當(dāng)你全身心投入這件事的時(shí)候，其他的小問題就會(huì)被你忽略掉。因?yàn)橛辛诉@個(gè)目標(biāo)，你每天的努力和辛苦也不會(huì)是徒勞。當(dāng)然，你也可以把小目標(biāo)替換為“一本原著”或者是“一篇報(bào)告”，甚至是“一個(gè)章節(jié)”。