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打噴嚏的秘密-詭秘!打噴嚏“噴”出健康來

時間:2022-08-05 10:40:02   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:m.eeocool.cn

   通常感冒的最先預兆之一,就是打噴嚏。但你知道在中醫(yī)里,有種治療方法叫做“探鼻取嚏”,難道打噴嚏還能有預防和治療感冒的作用嗎?

  在我國中醫(yī)里,感冒可分成風寒、風熱等很多類型,風寒感冒是秋冬季節(jié)最常見的一種。衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院心血管內科副主任醫(yī)師曹啟富告訴《生命時報》記者,中醫(yī)認為,風寒感冒,是因為寒氣在不知不覺中侵入了身體,人產(chǎn)生打噴嚏、流鼻涕這些生理反應,是為了驅除寒氣。

  而西醫(yī)通常用的感冒藥是抑制身體排出寒氣的,通過藥物減少各種感冒癥狀,但這并不能從根本上驅除體內寒氣。中醫(yī)在治療風寒感冒時,有一種方法叫取嚏,就是通過主動打噴嚏,將侵入的寒氣人為的及時排出去,起到預防感冒加重的作用。取嚏法一般是通過藥物刺激,讓人主動打噴嚏。可以用皂莢、冰片研磨成末,取少量放在手掌或手帕上,捂鼻呼吸,稍后會連續(xù)噴嚏,繼而周身微汗,精神振奮,天天1—2次即可起到預防感冒加重、緩解感冒癥狀的作用。

  據(jù)說民間還有人將衛(wèi)生紙搓成紙捻,放入鼻孔刺激鼻腔,從而通過打噴嚏緩解感冒癥狀,這與取嚏法道理相同,但不可以常用,免得傷害鼻腔。曹啟富表示,最好還是先咨詢醫(yī)生,通過正確的方法來“打噴嚏”。

  專家指出,取嚏法配合一些增強免疫力的中藥,對緩解鼻敏感或花粉癥也能起到一定作用。另外,取嚏法可以協(xié)助肺氣宣降,補充大腸向前的推動力,因而可以緩解便秘。

  所以說,假若在醫(yī)生的指導下,主動打打噴嚏,能排除寒氣,能起到十分好的保健作用。小小打噴嚏還有如此功效哦!

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