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名醫(yī)教你:多多注意自己經(jīng)常出汗的部位

時間:2022-08-04 21:03:50   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:m.eeocool.cn

   1.額頭出汗可能是肝陽上亢
  如果額頭常常出很多汗,中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫(yī)院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常,因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。
  建議:平時盡量保持心境平和,少生氣,女性尤其要每天休息,否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶,有平肝功效。

  2.鼻子出汗也許是肺氣不足
  如果平時鼻子愛出汗,說明你肺氣不足,需要調(diào)理補(bǔ)氣。從西醫(yī)理論看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
  建議:建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。其中,重點是多次敲打,并按壓雙腿的左右兩側(cè),因為這是你身體上肺經(jīng)分布的部位,通過這樣適當(dāng)?shù)拇碳み_(dá)到調(diào)理肺經(jīng)的目的。

  3.頸部出汗是內(nèi)分泌失調(diào)
  頸部汗腺分布稀少,所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
  建議:最好去醫(yī)院接受全面激素檢查。

  4.胸口出汗或許是脾胃失和
  如果胸口常出汗,中醫(yī)說是你的體內(nèi)脾胃失和。西醫(yī)覺得這種情況下,你體內(nèi)的血液循環(huán)多半很慢,氧氣運輸不順暢。
  建議:平時不要過度焦慮,也不要看恐怖片,以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物,平時用黃芪、大棗泡水喝,可以緩解癥狀。

  5.腋下出汗是汗腺過大或飲食過重
  腋下分布了很多大汗腺,所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛,多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大,是因為你的飲食過重,吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。
  建議:汗腺過大,飲食也要清淡,少鹽少香料,多吃水果、蔬菜。

  6.手心、腳心出汗是脾失運化、脾胃濕熱、血虛
  如果你情緒緊張、激動或害怕時,手心或腳心容易出汗,中醫(yī)覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱,而且血虛。
  建議:每天餐后按摩腹部,先順時針按摩30圈,再逆時針按摩30圈。而且要少吃,最好盡量不吃冷食,比如冰淇淋、冷飲等。

  7.背部出汗是陰陽虛弱、極度疲勞
  背部汗腺分布很少,所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱,已經(jīng)極度疲勞。
  建議:保證充足睡眠,飲食要豐富、有營養(yǎng),以滋陰補(bǔ)陽為主。

  8.私處出汗是濕熱下注、腎陽虛弱
  如果你的私處愛出汗,中醫(yī)認(rèn)為你的體內(nèi)濕熱下注,腎陽虛弱。西醫(yī)覺得,這種情況下,患細(xì)菌性**炎癥的可能性會增大,甚至讓私處氣味變重。

  建議用中藥外洗局部。
  多多注意自己身上出汗的部位,根據(jù)自己的實際情況,保護(hù)好自己的身體健康吧。
 

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