飛機(jī)打多了腎虛怎么辦 先治標(biāo)再治本

      打飛機(jī)是自慰的俗稱，過(guò)去稱為手淫。不同的地區(qū)有不同的俚語(yǔ)稱呼，例如：打手槍、打手沖、擼管、等。最近有個(gè)朋友發(fā)郵件咨詢“飛機(jī)打多了腎虛怎么調(diào)理”咱們今天就來(lái)好好聊聊這個(gè)話題。

首先在了解飛機(jī)打多了腎虛怎么調(diào)理前我們應(yīng)該先了解過(guò)度打飛機(jī)（手淫）的危害：

1、經(jīng)常手淫，使生殖器處于長(zhǎng)期充血的狀態(tài)，容易導(dǎo)致前列腺炎、包皮龜頭炎，很容易導(dǎo)致陽(yáng)痿的現(xiàn)象出現(xiàn)。

2、如果經(jīng)常手淫，會(huì)射精比較快，所以會(huì)導(dǎo)致習(xí)慣性的早泄。

3、長(zhǎng)期手淫還會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，會(huì)影響人的身體發(fā)育，會(huì)導(dǎo)致身體瘦弱，陰莖輕薄短小，影響極大。

4、還有如果手淫太過(guò)頻繁，會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量減少，產(chǎn)生弱精癥等癥狀。

5、對(duì)性功能的方面會(huì)刺激射精過(guò)快，影響性生活，影響家庭的和諧。

為什么先讓大家了解過(guò)度打飛機(jī)的危害呢？首先我們先自問(wèn)一點(diǎn)為什么會(huì)想了解飛機(jī)打多了腎虛怎么調(diào)理，其實(shí)腎虛調(diào)理的方法有很多，但調(diào)理腎虛只能治標(biāo)并不能治本，只有從心理上戒除過(guò)度打飛機(jī)才能從根源上解決問(wèn)題。

我們回到正題，我們先明確一點(diǎn)，打飛機(jī)對(duì)于沒(méi)有性生活的青年來(lái)講是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，一般一周在1到2次左右是合理的，是不會(huì)影響到身體健康的甚至還有報(bào)道對(duì)健康有益。但是如果存在過(guò)頻、過(guò)度打飛機(jī)是會(huì)對(duì)身體有損害的，會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄，還有前列腺炎等癥狀。

飛機(jī)打多了腎虛是能夠恢復(fù)過(guò)來(lái)的，建議平時(shí)要多做一些戶外活動(dòng)，多參加集體活動(dòng)，還要多讀一些科學(xué)知識(shí)的書(shū)，平時(shí)不要看一些有關(guān)于成人的小說(shuō)或者電影，還可吃一些滋陰補(bǔ)腎的中藥，如金匱腎氣丸、六味地黃丸之類的藥物，日常飲食中多吃一些壯陽(yáng)補(bǔ)腎的食物，如羊肉、狗肉、韭菜，這些都有壯陽(yáng)作用，并且多做下肢運(yùn)動(dòng)例如深蹲等。

最后小編附上一個(gè)桑葚泡水補(bǔ)腎搭配給大家，桑葚15克,菟絲子10克,黨參8克，枸杞子幾粒（不吃枸杞可放兩瓣紅棗）。沖泡方法:將桑葚、菟絲子、枸杞、黨參用清水沖洗一下,一起放入保溫杯中沖入適量沸水,蓋上蓋子悶泡15分鐘,即可倒出來(lái)飲用。