熱門(mén)關(guān)注
三陰交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太沖穴 迎香穴 腎俞穴 血海穴 關(guān)元穴 風(fēng)池穴 中脘穴 陰陵泉穴 肩井穴
人體穴位網(wǎng)
  您當(dāng)前的位置:首頁(yè) > 健康新聞 > 健康快訊

搓搓手就可以預(yù)防感冒

時(shí)間:2022-06-22 16:15:02   來(lái)源:人體穴位網(wǎng)  作者:m.eeocool.cn
雙手反復(fù)搓掌對(duì)預(yù)防感冒大有裨益。中醫(yī)認(rèn)為雙手拇指的根部(即“大魚(yú)際”)脈穴兀豐,經(jīng)常合掌搓擦,對(duì)改善上呼吸道功能及新陳代謝頗有效果。

  操作方法甚簡(jiǎn)單:即雙手合掌,對(duì)搓時(shí)兩手的“大魚(yú)際”應(yīng)貼合,以搓得雙手發(fā)熱為度。亦可一手固定不動(dòng),另一手對(duì)其搓動(dòng)。再兩手上下交替互擦1-2分鐘,手掌便會(huì)發(fā)熱,這樣可促進(jìn)“大魚(yú)際”的血液循環(huán)、疏通脈穴,強(qiáng)化呼吸道,抵御感冒病毒侵襲,提高免疫能力。

查看評(píng)論

標(biāo)簽:

相關(guān)閱讀:

    無(wú)相關(guān)信息

評(píng)論:搓搓手就可以預(yù)防感冒

首頁(yè) | 高級(jí)搜索 | 聯(lián)系我們 | 信息反饋 | 網(wǎng)站地圖 | 返回頂部 | RSS訂閱

Copyright © 2012 - m.eeocool.cn All Rights Reserved.

人體穴位網(wǎng) 版權(quán)所有