醋泡冰糖治好了我的咳嗽

醋泡冰糖治好了我的咳嗽

    5年前，我在報攤上看到了某保健報，就買了一份，覺得很好，于是就經常零買。后來孩子們知道我很喜歡看，就在郵局給我訂了一份。

    我覺得其中的內容貼近生活，我讀的時候也特別仔細，有些食療方和醫(yī)生提供的偏方我都抄下來備用。這幾年來，用報上的四季養(yǎng)生法結合食療方，我的 身體狀況有了很大好轉，免疫力明顯提高了，很少患感冒，特別是醋泡冰糖這個小偏方還治好了我多年的咳嗽。我這兩年堅持在三伏天和三九天用這個小偏方，今年冬天這么冷，但我咳嗽的老毛病卻沒有犯。

    我們小區(qū)的老年人很多，大多數(shù)人都患有慢性病，我經常給他們講報上的保健方法，教大家怎么養(yǎng)生，給他們介紹治病驗方及食療方，帶領大家按照報上介紹的方法鍛煉。老伙伴們的身體漸漸都好轉了，他們都很高興，推薦我當義務“保健醫(yī)”，讓我為大家服務。

    兩年前，我搬家了，可老伙伴們有不舒服時還是會給我打電話咨詢。

陳醋泡冰糖治咳嗽

    方法：將100克冰糖搗碎后倒入玻璃瓶中，再倒入450毫升老陳醋，浸泡3天，等冰糖融化后即可服用。早飯前（如果胃不好，早飯后服用也行）、晚飯后各服用15毫升。