大家都知道,相對(duì)于年輕人而言,老年人的身體不是那樣強(qiáng)健,他們?cè)谔鞖夂涞臅r(shí)候要多穿衣物,盡量避免在雨雪天氣出門,否則容易感冒著涼,有一些老人出門回家之后,由于受涼而咳嗽,這讓子女感到擔(dān)憂,大家不用慌,下面為大家介紹幾個(gè)適合老年人的止咳偏方,一起學(xué)起來吧!
偏方一、絲瓜花蜜茶
這個(gè)止咳偏方所用到的材料包括絲瓜和蜂蜜,很多人在出現(xiàn)咳嗽時(shí),都會(huì)想要嘗試中藥止咳或者食物止咳偏方,這是因?yàn)橹兴幓蛘呤澄锏母弊饔眯。蛘呤菦]有副作用,所以大家可以放心食用,絲瓜花蜜茶的做法比較簡單,先把絲瓜洗干凈,然后放入到一個(gè)足夠大的杯子里面,在杯子中加入適量開水,等待一段時(shí)間后加入蜂蜜,當(dāng)做茶飲用即可。
偏方二、蟬衣牛子桔梗茶
這個(gè)止咳偏方用到的材料包括蟬衣、生甘草、牛蒡子以及桔梗等,這些都是很安全的食材,它們不會(huì)對(duì)人們身體健康帶來任何負(fù)面影響,能夠制作出可靠和天然的止咳偏方,制作方法并不復(fù)雜,準(zhǔn)備蟬衣和生甘草各三克,五克桔梗以及九克牛蒡子,將這些材料都研碎成為粉末,然后放入保溫杯里,用熱水沖服即可。
偏方三、金銀花沖雞蛋
這個(gè)偏方具有潤肺止咳、疏風(fēng)散熱的作用,相信在平時(shí)喜歡喝金銀花茶的朋友不在少數(shù),雞蛋是一種足夠美味的食物,很多人在清晨起床后,都會(huì)食用一個(gè)雞蛋,該偏方不僅清熱止咳,而且還能夠起到補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用,制作方法并不算復(fù)雜,先把雞蛋打入到碗中,然后把金銀花放入水里,用開水煮沸,攪拌后服用即可。
偏方四、茅桑湯
該偏方具有清熱止咳的作用,使用到的食材包括白茅根、桑白皮以及冰糖,制作方法比較簡單,在家中就可以制作,所需材料可以在超市買到,準(zhǔn)備十五克白茅根、十克桑白皮以及十五克冰糖,用清水把它們清洗干凈,然后放入到鍋中,加入三碗水,用小火煎,煎到剩下兩碗水即可,一天飲用兩次,咳嗽癥狀就會(huì)緩解。
偏方五、大蒜冰糖止咳
大家都知道大蒜具有抗病毒的功效,所以多吃蒜對(duì)身體有好處,這個(gè)偏方包括的食材有大蒜和冰糖,需要準(zhǔn)備五個(gè)蒜瓣和四塊冰糖,然后把大蒜切成小片,把它們都放入到蒸鍋里面,蒸熟之后倒入一個(gè)大碗中,加入一百克水,然后攪拌成汁,每天服用兩到三次即可。
以上幾個(gè)偏方對(duì)治療咳嗽都有明顯作用,很多老年人身體素質(zhì)弱,所以在冬天的時(shí)候可以減少出門次數(shù),避免由于受寒而患上感冒,即便要出門散步,也要穿厚一些的衣服。
(查看評(píng)論) |
Copyright © 2012 - m.eeocool.cn All Rights Reserved.
人體穴位網(wǎng) 版權(quán)所有