健康不僅僅包括身體的健康,也包括心理的健康。凡對一切有益于心理健康的事件或活動作出積極反應(yīng)的人,其心理便是健康的。抑郁癥大家一定不陌生,我們一起來看一下抑郁癥的好發(fā)年齡:
為什么抑郁癥總是喜歡“欺負(fù)”青少年
抑郁癥,這個在當(dāng)下再熟悉不過的新詞,卻困擾到越來越多的年輕人,現(xiàn)在的年輕人缺乏溝通,大多面對電腦工作、學(xué)習(xí),人與人之間缺乏情感的門門交流和溝通,久而久之,就造成了抑郁癥。
對大多數(shù)青少年來說,固然達(dá)不到心理妨礙的嚴(yán)重水平,但經(jīng)常存在各類疑心和懊惱,假如來不及獲得處理,也會損害心理健康的開展。臨床以為:假如呈現(xiàn)以下情況,應(yīng)實時請專業(yè)人士幫助。
如果父母有抑郁癥病史,青少年本身患上抑郁的幾率比常人要高出許多。美國一項大型臨床實驗發(fā)現(xiàn),對這些高風(fēng)險的青少年進(jìn)行小組治療可以降低他們患病幾率。
小組治療是同時對兩位以上的來訪者進(jìn)行的心理治療。研究人員讓這些抑郁風(fēng)險高的青少年共同學(xué)習(xí)面對和解決問題的技巧。研究發(fā)現(xiàn)這樣做能降低患病幾率。但這個干預(yù)項目的成功率和青少年父母的精神狀態(tài)有關(guān)。
預(yù)防青少年抑郁癥的新認(rèn)識,在項目開始時,如果他們的父母沒有處于抑郁中,干預(yù)成功率明顯高于標(biāo)準(zhǔn)的干預(yù)方法。據(jù)了解,在醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中已有證據(jù)顯示,當(dāng)兒童的父母處于抑郁狀態(tài)中時,對兒童心理干預(yù)治療的效果會沒那么好。
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