簡(jiǎn)介：蜂蜜蘊(yùn)含的脂肪酸能促進(jìn)腸狀的活性蠕動(dòng)，豐富的維他命及礦物質(zhì)則具調(diào)整腸胃的功能，能排走體內(nèi)毒素，改善便秘情況，而葡萄糖和果糖成分不會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。因此蜂蜜是很好的減肥食品，今天就給您介紹三種蜂蜜減肥的吃法，一起來... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：“臉上斑斑點(diǎn)點(diǎn)的，干什么都沒有自信，總是認(rèn)為自己和別人不一樣。我用過很多祛斑方法，可效果卻一般!我該怎么辦?”女性臉上經(jīng)常出現(xiàn)的斑有雀斑、黃褐斑等，其主要與女性內(nèi)分泌、遺傳、疾病等有關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為，色斑... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：山楂不僅有養(yǎng)顏的功效，還可以防很多疾病，今天小編向大家推薦山楂的不同做法，讓你詳細(xì)了解山楂的功效和作用。　　山楂養(yǎng)顏功效　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質(zhì)、碳水化合物。有降血壓，促進(jìn)胃... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：把創(chuàng)面拭干后，如果再輔以西瓜霜治療，能起到事半功倍的效果。西瓜霜原是“喉科圣藥”，但因其清熱解毒、消腫止痛、促進(jìn)黏膜再生的功效，因此也常常被用來應(yīng)對(duì)輕度燒傷、燙傷的處理。如果創(chuàng)面只是紅腫，沒有破潰，可以... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 　竹茹：性甘微寒，有清熱化痰止嘔作用。竹茹10～15克水煎飲服，可治飲酒后頭痛、嘔吐等癥?！　「吡迹航晕缎翢幔袦刂兄箛I，散寒止痛之功。高良姜10～15克水煎服，可治飲酒太過，身寒嘔逆。　　苦參：性味苦燥濕，有祛風(fēng)殺蟲、利尿作... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：1、多點(diǎn)水。常喝白開水。冬季一般每日補(bǔ)水應(yīng)很多于2000-3000毫升?！　?、戶外活動(dòng)可促進(jìn)熱量產(chǎn)生，調(diào)節(jié)新陳代謝機(jī)能，增強(qiáng)大腦皮層興奮和體溫調(diào)節(jié)功能。冬季養(yǎng)生要適當(dāng)動(dòng)筋骨，出點(diǎn)汗，這樣才能強(qiáng)身體。鍛煉身體要?jiǎng)屿o結(jié)合，... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：　中醫(yī)認(rèn)為，橘子具有潤(rùn)肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者）皆可食用的上乘果品。橘子可謂全身都是寶：不僅果肉的藥用價(jià)值較高，其皮、核、絡(luò)、葉都是“... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 生姜：每天1/4茶匙緩解肌肉疼痛?！　〕乐箷灤蛺盒闹?，生姜還是一種“自然阿司匹林和抗炎藥”，可緩解肌肉疼痛。生姜吃法多樣，可入菜也可泡茶?！　∪聂~、鯖魚和沙丁魚：每周60—80克緩解背痛、... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：秋季氣候干燥，又是鼻炎、咽炎等季性疾病的高發(fā)期。中醫(yī)專家指出，使用加濕器時(shí)，不妨加點(diǎn)中藥，在增加空氣濕度的同時(shí)，還能起到防治疾病的作用。加濕器里可以加哪些中藥。干燥的氣候，寒冷的季節(jié)，又是鼻炎、咽炎等季性疾病的高發(fā)... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：巧去茶杯污漬又一招-----
茶杯用久了，就會(huì)有一層厚厚的污漬，用洗潔精是無(wú)法將它洗掉的。之前，我們介紹過用牙膏去除的方法，很好用。但僅限于清洗像茶杯這樣的小東西。 今天，給大家再介紹另外一種清除污漬的方法，除了茶杯，用... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：意想不到的清潔抹布好方法抹布是咱們家中最常見的東西，干家務(wù)絕對(duì)離不開它，擦桌椅板凳，擦灶臺(tái)，油煙機(jī)，浴室，電器等，家里總需要準(zhǔn)備很多抹布，最難清理的恐怕就是廚房的抹布了吧？ 因?yàn)榭偸呛陀臀鄞蚪坏?，難免搞得很臟很油膩。一般... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：化妝水； 含酒精的爽膚水可以擦梳妝臺(tái)，擦油膩的餐桌，瓷磚，擦油煙機(jī)；保濕的可以用來擦皮鞋，皮包，皮沙發(fā)；化妝水擦鏡子非常干凈。洗面奶； 可以用牙刷蘸洗面奶刷衣領(lǐng)衣袖，還可以刷擦旅游鞋；夏天，過期洗面奶還可以涂在要去毛的部位，做剃... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：　廚房里的墻壁總是油膩膩的，清潔起來也很費(fèi)力。用洗衣粉、去污粉清潔也不能去除得干凈徹底。下面這招，可以輕松地去除廚房墻壁上的油污——

　　準(zhǔn)備材料：醋、洗滌劑、開水

　　方法：在盆中倒入開水、醋和洗... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：【清洗廚房玻璃窗】廚房的窗戶總是油膩膩的，要把它們清干凈可不是一件容易的事。別發(fā)愁，只要幾張保鮮膜就行了。1、在廚房窗戶上噴上清潔劑，再蓋上一層保鮮膜。2、十五分鐘后把保鮮膜撕掉，再用干布將窗戶擦拭一遍，輕輕松松... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：（1）衣服會(huì)變黃，多半是熒光劑變?nèi)跛?，想要衣物恢?fù)潔白亮麗，就得想法子。洗米水+橘子皮簡(jiǎn)單又有效：
保留洗米水或是將橘子皮放入鍋內(nèi)加水燒煮后，將泛黃的衣服浸泡其中搓洗就可以輕松讓衣服恢復(fù)潔白。不但簡(jiǎn)單，也不像市面販?zhǔn)?.. 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：冬天來了，天氣逐漸冷，人們都已換上了厚厚的羽絨服，羽絨服是很保暖，但臟了很不好洗，以前都是往干洗店一送，今天看了專家介紹，才知道上當(dāng)?，F(xiàn)總結(jié)如下，和朋友們分享。大家都知道這兩年，街上流行亮皮的漆皮面料，其實(shí)直接可以用水洗... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：很多時(shí)候，哪里需要花錢去買那些又貴又可能添加防腐劑的產(chǎn)品呢？這年頭，自己動(dòng)手豐衣足食才是王道！自己在家就能小資一把！趕快動(dòng)手吧。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：久違的罐頭，還記得小時(shí)候最愛的那些罐頭嗎？有黃桃的、草莓的、桔子的。。趁現(xiàn)在橘子上市的時(shí)候，試試在家做罐頭吧，幾分鐘就能搞定的事兒，不含色素，不含任何防腐劑，還能吃出小時(shí)候的味道噢~

送給大家一個(gè)應(yīng)季水果表，以后就可... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：如何治療熬夜型黑眼圈 1、使用冰凍過的純牛奶敷眼圈，一般敷10多分鐘后，黑眼圈就會(huì)乖乖消失。 因?yàn)橛帽鶋|或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。 2、茶葉包敷眼， 把泡過的茶葉包濾... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：中國(guó)人在做菜的都是講究色香味的，但是往往顏色上都是很難把握的，這個(gè)時(shí)候我們就要想想用什么樣的方法才能保證我們食物的顏色，其實(shí)方法是很簡(jiǎn)單的，下面我們就給大家說說炒菜不變顏色的方法吧。1、葉菜類：綠葉菜最容易變色，... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：味精對(duì)人體有沒有好處？這是個(gè)討論了多年的話題。下面我就來向大家介紹有關(guān)中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)專家的自制“味精：蘑菇“味精”做法簡(jiǎn)單：把市場(chǎng)上買來的曬干的蘑菇，什么蘑菇都行，比如松蘑、香菇等，用粉碎機(jī)打成粉末，裝在... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：落枕，也需你也曾經(jīng)經(jīng)歷過，出現(xiàn)落枕情況最大的障礙就是脖子不能活動(dòng)自如，冬季是落枕的易發(fā)世界，那么冬季如何睡覺才能預(yù)防落枕的發(fā)生呢?小張是一家網(wǎng)絡(luò)公司的技術(shù)人員。最近幾天，他早晨起來總是感覺脖子僵硬疼痛，不能自如活... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：工具/原料　　原料：魚翅半兩、扇貝丁少許、十三香粉、海鮮醬油、蝦仁少許、蔥、姜、花椒大料、高湯、鹽、味精、食用油、淀粉?！　〔襟E/方法　　1.先將魚翅泡至2個(gè)小時(shí)以上;　　2.將泡好的魚翅用清水投凈，在放入冷水鍋... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 所謂魚翅(Fin)，就是鯊魚鰭中的細(xì)絲狀軟骨，是用鯊魚的鰭加工而成的一種海產(chǎn)珍品。據(jù)有關(guān)專家表示，吃魚翅可能會(huì)對(duì)人體有害?！　□忯~屬軟骨魚類，鰭骨形似粉絲。從現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度看，魚翅(即軟骨)并不含有任何人體容易缺乏... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：　1.吃螃蟹后勿吃柿子　　柿子中含鞣酸，蟹肉富含蛋白，二者相遇，可凝固為鞣酸蛋白，不易消化，食物容易滯留在腸內(nèi)發(fā)酵，導(dǎo)致嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。　　2.吃螃蟹后勿飲茶　　茶水可使蟹肉的某些成分凝固，不利于消化吸收，故吃蟹... 瀏覽全文 >>