簡介：薄荷，又名番薄荷、蘇薄荷，為唇形科多年生宿根性草本植物?！　≈嗅t(yī)認(rèn)為，薄荷性味辛、涼，入肝、肺經(jīng)，有疏散風(fēng)熱，清利頭目，解表透疹之功，常被用于治療風(fēng)熱感冒、風(fēng)溫初起、頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡、麻疹不透、風(fēng)疹瘙癢、肝氣... 瀏覽全文 >>

簡介：　夏季高溫期間，選用解暑、益氣、生津和祛濕的食物，如綠豆、南瓜、話梅等。根據(jù)四季五補(bǔ)的原則，推薦兩款夏季防暑祛濕保健湯?！　∧瞎暇G豆湯　　配方：綠豆30 g，南瓜50 g，鹽少許，清水200 ml?！　≈谱鳎合葘⒏删G豆洗凈，趁水未干... 瀏覽全文 >>

簡介：每年進(jìn)入7月份之后，中暑也進(jìn)入高發(fā)期。在許多人印象中，在烈日下勞作易中暑。對此，健康專家提醒稱，其實(shí)在高溫且通風(fēng)效果不好的環(huán)境下，人體也易受到暑邪侵襲；而頻繁穿梭于高溫環(huán)境和低溫空調(diào)場所者，身體忽熱忽冷調(diào)節(jié)不過來，則... 瀏覽全文 >>

簡介：高溫時(shí)節(jié)老人出行須掌握六要素：1、盡量穿淺色服裝，旅游時(shí)應(yīng)穿白色、淺色或素色衣服。2、應(yīng)戴隔熱帽，草帽對陽光有折射作用。3、出發(fā)時(shí)間應(yīng)提早，中午需休息，盡量避開最熱的時(shí)間出行，最好在下午三四點(diǎn)鐘以后再進(jìn)行旅游活動(dòng)。4... 瀏覽全文 >>

簡介：氣溫攀升，紫外線照射強(qiáng)烈，人在高溫和熱輻射長時(shí)間作用下，體溫調(diào)節(jié)易出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致中暑，一般表現(xiàn)為口渴、惡心、嘔吐、頭痛、面紅、煩躁、心跳加速，甚至昏迷。而天氣炎熱，老人的慢性病也會加劇。因此，夏天老人可以適當(dāng)喝點(diǎn)中藥... 瀏覽全文 >>

簡介：伴隨著夏季的到來，西瓜就成為了人們防暑降溫同時(shí)又解渴的一種常見水果了。在平時(shí)的生活當(dāng)中，大多數(shù)的人們都是喜歡吃西瓜那紅紅的瓤，因?yàn)樗痔鹩纸饪剩鞴贤饷娴牟糠謩t是隨手就丟棄了。其實(shí)呢，這個(gè)西瓜皮是一種很好的東... 瀏覽全文 >>

簡介：最近幾天都是連續(xù)30多度的氣溫，熱得真叫人難受。一不小心就很容易會出現(xiàn)體溫升高、頭痛頭暈、惡心嘔吐等的中暑的癥狀。中暑了怎么辦？帶你了解中暑的癥狀及治療的辦法，幫你有效防暑降溫。

中暑這個(gè)詞對大家都不... 瀏覽全文 >>

簡介：盛夏季節(jié)，酷暑燥熱難耐，人們經(jīng)常會出現(xiàn)食無味、睡不香，還容易出現(xiàn)頭痛頭暈、惡心、嘔吐、乏力等不良癥狀。為了安全度過高溫燥熱的夏天，每個(gè)家庭準(zhǔn)備一些防暑藥物是至關(guān)重要的。下面介紹幾種家庭必備的夏季常用防暑降溫藥... 瀏覽全文 >>

簡介：熱茶是防暑的良好飲料如果有人問我，盛夏酷署，飲何種飲料為好?我會毫不猶豫地說，唯熱茶莫屬。 中醫(yī)認(rèn)為，火為夏季主氣，最易燔灼人體而耗傷津液，使人身熱煩渴，頭昏腦脹，心慌氣短。老年(老年食品)人臟腑功能衰退，津液萎縮，氣血不足... 瀏覽全文 >>