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    簡介:小兒慢性腎小球腎炎的蓮子芡實瘦肉湯小兒慢性腎小球腎炎的蓮子芡實瘦肉湯飲食適應(yīng)于慢性腎炎心脾腎虧虛者

    用料:蓮子30克,芡實30克,金櫻子30克,豬瘦肉50克 。制作及服法:用瓦煲將上述用料慢火煲湯,可加少許鹽調(diào)味,連渣服。...
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    時間: 2012-12-03

    簡介:皮膚護理食療方,吃出你的自然美

    常服芝麻,潤膚烏發(fā),身輕如燕

    芝麻有黑白兩種顏色。食用以白芝麻為好,藥用則以黑芝麻為佳。所以,我們接下來講的都以黑芝麻為主料。

    自古以來,一直就有關(guān)于服食芝麻可返老還童...
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    時間: 2012-12-03

    簡介:西瓜翠瘦肉湯

    方法:

    1.取500克西瓜皮,去掉最外層的硬皮后切成薄片;

    2.取50克瘦肉,洗凈后切薄片;

    3.湯鍋上火,放入花生油,用蔥先爆鍋,加入西瓜翠片、豬肉片、清水或高湯,燒至瓜翠爛時,撇去浮沫,起鍋放入食鹽...
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    時間: 2012-12-03

    簡介:綠豆馬齒莧瘦肉湯

    原料:綠豆150克,馬齒莧200克,瘦豬肉150克,蒜仁4粒,油鹽酌量。

    制法用法:將用料洗凈,馬齒莧切段。放適量清水在煲內(nèi),先把綠豆煮約15分鐘,再放入其它材料,煮約1小時,至瘦豬肉軟熟,調(diào)味即可飲用。

    適用范圍:此...
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    時間: 2012-11-22

    簡介: 蘋果雪梨瘦肉湯就最適合不過了,蘋果、雪梨屬涼性水果,清解燥熱的效果很不錯,又可以同時補充豐富的維生素和微量元素;瘦肉的能量供給,讓你在炎炎夏日不感覺非常的膩,而且味道好,營養(yǎng)豐富一碗湯水不但可以潤肺消燥、清熱... 瀏覽全文 >>

    簡介:燉湯食材:麥冬、太子參、南杏仁、雪梨、豬瘦肉調(diào)料:精鹽飲食宜忌:適宜陰虛氣短、營養(yǎng)不良,頭暈、大便干結(jié)者飲用。肺寒咳喘、痰濕內(nèi)盛者不宜飲用。適宜季節(jié):四季太子參 (《本草從新》) 異名:孩兒參(《飲片新參》),童參(《上... 瀏覽全文 >>

    簡介:補腎壯陽藥膳方-巴戟杜仲海龍瘦肉湯

      【 來 源 】: 民間藥膳方

      【 原 料 】: 巴戟60克,海龍15克,杜仲15克,豬瘦肉300克。  【 做 法 】: 將巴戟、海龍、杜仲洗凈;豬瘦肉洗凈,切塊。全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量,武...
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    簡介:補腎益精食療方-蓯蓉杞地海參瘦肉湯
    【 來 源 】: 民間食療方

      【 原 料 】: 肉蓯蓉50克,海參50克,豬瘦肉60克,枸杞子30克,熟地30克,芫荽適量?!  ?做 法 】: 將肉蓯蓉洗凈浸軟;枸杞子、熟地洗凈;海參浸發(fā),洗凈...
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    簡介:銀耳雪梨燉瘦肉湯
      
      材料:銀耳、雪梨、瘦肉、蜜棗。

      做法:

      1、將瘦肉洗凈,沸水略煮后切;

      2、再與洗凈的銀耳和切塊的雪梨、蜜棗放入燉盅內(nèi),加水300毫升,隔水燉1小時即可。
    ...
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    簡介:綠豆湯
    材料:綠豆50克,冰糖適量。
    制作:綠豆洗凈后,浸泡20分鐘,放入砂鍋,加適量水,煮至豆爛,去渣留湯,加適量冰糖調(diào)味后即可飲用。
    食用方法:可代茶頻飲。
    點評
    綠豆湯有清熱、解毒、祛暑的作用。對于感冒發(fā)...
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    簡介: 天冷,想多喝些熱乎乎的湯水,就找來這款茯苓核桃瘦肉湯來做,據(jù)說這款湯是可以養(yǎng)顏的,核桃又叫胡桃,是美容食品中的佼佼者,歷代醫(yī)書中對其美容健身作用極為推崇,稱其為通經(jīng)絡(luò)、潤血脈、黑須發(fā),常服皮膚細膩光潤。核桃可以... 瀏覽全文 >>

    簡介:簡介
    夏天用新鮮的蒲公英煲湯能起到保健的作用。下面就來介紹鮮蒲公英煲瘦肉的詳細做法:原料
    鮮蒲公英約250克(連頭){此為2-4人份量};瘦肉300克;陳皮1/8個(去囊)。制作方法
    先將瘦肉放入沸水中煮5分鐘(飛水);然后將所有材料洗...
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    簡介:簡介
    時下空氣濕潤,又不燥熱,正是養(yǎng)生的好時機,且應(yīng)以調(diào)養(yǎng)脾腎為主。原料
    瘦肉300克;沙蟲干約25克;已發(fā)小干鮑8只;淮山、苕實、蓮子、百合、杞子(各約15-20克浸透洗凈);紅棗6個(去核);陳皮1個(去囊);姜2片。制作方法
    1》沙蟲干浸透去...
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    簡介:簡
    蟲草花不是花,是人工培養(yǎng)的蟲草子實體,有著美麗的金黃色,看上去像花其功效似蟲草,但力稍遜(即功力不及蟲草),且比蟲草便宜很多,有滋肺補腎護肝、抗氧化、提高機體免疫力等功效。它與紅棗、枸杞子、瘦肉同煲,味美清香,湯中幾...
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    簡介:絲瓜瘦肉湯(非常適合孕后期有點水腫的孕媽媽)材料:絲瓜1至2條,瘦豬肉200克。做法:絲瓜洗切塊(去皮與否隨各人喜歡,本來皮更有其營養(yǎng)價值,但味欠清純),瘦豬肉切片(用少許花生油和生粉稍腌,可令肉質(zhì)嫩滑),待鍋里水開后,放入絲瓜、肉片一齊滾... 瀏覽全文 >>

    時間: 2012-06-13

    簡介:瑤柱節(jié)瓜瘦肉湯  材料:節(jié)瓜一個(約250克),江瑤柱10克,瘦肉100克。做法:節(jié)瓜一個去皮切段分片,豬肉切薄片(以花生油和生粉或粟米粉稍腌幾分鐘),江瑤柱先浸至稔并撕碎。節(jié)瓜、汪瑤柱一齊煲至將好時下瘦肉,再煲滾5-10分鐘,調(diào)味即可飲食,清甜... 瀏覽全文 >>

    時間: 2012-06-13

    簡介:菠菜豬肝瘦肉滾湯材料:瘦肉3兩、豬肝3兩、菠菜半斤做法: 1.菠菜洗凈切段備用; 2.瘦肉、豬肝切薄片,用少許花生油和生粉拌均,稍腌,備用。   3.將湯鍋內(nèi)水煮開后,將豬肝和瘦肉放入,滾五分鐘后將菠菜加入... 瀏覽全文 >>

    時間: 2012-06-13

    簡介:鮮生蠔瘦肉湯  材料  生蠔肉250克,豬瘦肉250克,生姜2片。  功效:滋養(yǎng)肝腎,養(yǎng)血寧心。  做法  (1)生蠔肉洗凈;豬瘦肉洗凈,切塊,用油\生粉稍腌備用?! 。ǎ玻┧鬂L后,把生蠔肉、豬瘦肉、姜片一齊放入鍋內(nèi),武火煮沸后文火稍煲片... 瀏覽全文 >>

    簡介:產(chǎn)婦食譜:清補涼瘦肉湯  【用料】瘦肉250克(5兩),生熟薏米10克(2錢),蓮子5克(1錢),百合5克(1錢),淮生10克(2錢),玉竹5克(1錢),茨實5克(1錢)?!  咀龇ā俊 ?把瘦肉放落滾水中煮5分鐘,取出洗凈?! ?洗凈全部清補涼配料... 瀏覽全文 >>

    簡介:產(chǎn)婦食譜:羅漢果瘦肉湯  用料: 大羅漢果四分之一個,豬腿精肉八兩(約三百二十克),陳皮一小塊,清水十碗?! ∽龇?  (1) 陳皮浸透洗凈,豬肉原塊洗凈?! ?2) 把清水,羅漢果和陳皮同放直身瓦煲內(nèi),旺火燒滾,然后下豬... 瀏覽全文 >>

    簡介: 產(chǎn)婦食譜:鴨梨南北杏瘦肉湯  用料: 新鮮鴨嘴梨三個,瘦肉十兩(約四百克),南北杏共一兩(約四十克),花生油,鹽各少許,清水十二碗?! ∽龇?  (1) 鴨嘴梨洗凈,去皮除心;南北杏洗凈,瘦肉原塊洗凈備用?! ?2) 燒滾... 瀏覽全文 >>

    時間: 2012-06-10

    簡介:地膽草地丁瘦肉湯

    材料:豬肉(瘦)120克,車前草30克,紫花地丁30克,鹽3克

    做法:

    1.將地膽草(車前草)、紫花地丁洗凈,切碎;
    2.豬瘦肉洗凈,切塊;
    3.把全部用料一齊放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮沸一小時,調(diào)味即可。...
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    簡介: 豬仔薯(毛薯)是臺山著名特產(chǎn)之一,有“清,補,涼,的功效,配豬骨或其它肉類煲湯是四季皆宜的湯水,用作祛濕熱,清腸胃炎癥,效果還不錯,常喝能潤燥,預(yù)防喉嚨上火。 材料:豬仔薯600克胡蘿卜1條鷹嘴豆50克豬脊骨300克去... 瀏覽全文 >>

    時間: 2012-06-07

    簡介: 猴頭菇營養(yǎng)豐富,有提高免疫能力之功效,經(jīng)常飲用此湯,可滋補強身,適宜一家日常飲用。材料:猴頭菇3朵甜玉米2支胡蘿卜2支豬瘦肉500克陳皮一角姜兩片清 水做法:1猴頭菇浸軟洗凈,擠干水份。2胡蘿卜去皮洗凈切塊,甜玉米洗凈切... 瀏覽全文 >>

    簡介: 喜歡用番茄紅蘿卜馬鈴薯加上瘦肉來煮湯,清甜中帶有酸酸的味道,本來沒有味道的馬鈴薯經(jīng)過烹煮后,也略帶肉的鮮味和番茄的酸甜味,很開胃,此湯不僅色香味俱全,營養(yǎng)還特別豐富。 番茄含有豐富的維生素C等營養(yǎng)素,被譽為&... 瀏覽全文 >>

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