簡(jiǎn)介：現(xiàn)在，肝病已經(jīng)是中國(guó)最普遍的疾病之一。脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝損傷等，都已經(jīng)是常見(jiàn)、常聽(tīng)到的病癥。肝臟有著'人體將軍'之稱，俗話說(shuō)：養(yǎng)肝就是養(yǎng)命！可見(jiàn)，肝臟對(duì)人們來(lái)說(shuō)有多重要。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：泥鰍煲湯，養(yǎng)肝護(hù)肝

一提到甲肝、乙肝，很多人都會(huì)很緊張，總擔(dān)心自己被傳染上，一些很有能力的人甚至因?yàn)榛加幸腋味挥萌藛挝痪芙^。雖然這種現(xiàn)象挺讓人氣憤的，不過(guò)這也提醒我們，平時(shí)就要重視養(yǎng)肝、護(hù)肝。

湯師傅是... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：　　作為男子漢，一旦過(guò)了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身體發(fā)福、體力、精力與性功能衰減等。此時(shí)，你該為健康做點(diǎn)什么呢？一些人首先想到的往往是補(bǔ)腎，其實(shí)真是這樣，就應(yīng)了一句俗語(yǔ)：“撿了芝麻丟了西瓜&rdqu... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：　 握固：將大拇指扣在手心，指尖位于無(wú)名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，將大拇指握牢，如攢握寶貝一般。握固可以固守精氣神在體內(nèi)，平時(shí)走路、坐車、閑聊、看電視時(shí)都可以握固?！　√狨囝嵶悖禾狨鄷r(shí)五趾抓地，兩腿并... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：益肝藥膳是選用養(yǎng)肝柔肝、熄風(fēng)潛陽(yáng)的中藥，配合一定食物，經(jīng)烹調(diào)而成的藥膳食品。它具有養(yǎng)肝、補(bǔ)血、明目，兼以滋腎潛陽(yáng)、鎮(zhèn)靜的功效，適用于肝血不足陰不制陽(yáng)而虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)之證。 益肝... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：8月7日即將迎來(lái)二十四節(jié)氣中的立秋節(jié)氣。立秋是秋天的開(kāi)端，天氣逐漸由夏入秋。但雖然立秋將至，此后氣溫還可能回升，甚至秋老虎也會(huì)虎視眈眈。如何在立秋時(shí)節(jié)養(yǎng)生健體呢？ 　　中醫(yī)專家建議，立秋養(yǎng)生一方面要注意在飲食上及... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：8月7日即將迎來(lái)二十四節(jié)氣中的立秋節(jié)氣。立秋是秋天的開(kāi)端，天氣逐漸由夏入秋。但雖然立秋將至，此后氣溫還可能回升，甚至秋老虎也會(huì)虎視眈眈。如何在立秋時(shí)節(jié)養(yǎng)生健體呢？ 　　中醫(yī)專家建議，立秋養(yǎng)生一方面要注意在飲食上及... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：當(dāng)今，煙、酒、電腦燈威脅著男人的健康，身體也逐漸走向衰老，男人保腎護(hù)肝很重要，尤其對(duì)于酒桌男、老煙槍和游戲狂人三類人，更應(yīng)該注意護(hù)肝。以下向這三類人推薦三種保腎護(hù)肝茶，解渴保健康。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 柿子營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蔗糖、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵、各種維生素及微量元素。一天吃1個(gè)柿子所攝取的維生素C，能基本滿足一天需要量的一半。柿子富含果膠，有良好的潤(rùn)腸通便作用，對(duì)保持腸道正常菌群生長(zhǎng)、預(yù)防便秘十分... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：　由于生產(chǎn)方式不斷轉(zhuǎn)變，許多上班族都要在電腦前完成工作。上班族女性經(jīng)常要面對(duì)電腦，面對(duì)屏幕時(shí)間過(guò)久，難免會(huì)出現(xiàn)眼睛酸澀流淚的狀況。中醫(yī)認(rèn)為，久視傷肝。過(guò)多注視電腦屏幕也會(huì)造成肝的損傷。那么，有什么好的方法來(lái)保護(hù)... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：作為男子漢，一旦過(guò)了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身體發(fā)福、體力、精力與性功能衰減等。此時(shí)，你該為健康做點(diǎn)什么呢?一些人首先想到的往往是補(bǔ)腎，其實(shí)真是... 瀏覽全文 >>