簡(jiǎn)介：蛋花麥片粥
　　
　　原料：麥片30克，雞蛋1個(gè)
　　做法：
　　1.將雞蛋打入碗中，挨集攪勻。
　　2.把麥片用水浸泡，泡軟后倒入鍋中，小火煮沸，約5分鐘。
　　3.再去鍋中挨入雞蛋，煮熟即成。
　　含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、... 瀏覽全文 >>