方法：按摩睛明穴，每天兩三次用力點揉該穴9下，后用力向鼻翼方向揉9下。不出一個月飛蚊癥就消失了。
睛明穴：睛明名意指眼睛接受膀胱經的氣血而變得光明穴。本穴為太陽穴膀胱經之第一穴， 其氣血來源為體內膀胱經的上行氣血，乃體內膀胱經吸熱上行的氣態(tài)物所化之液，亦即是血。膀胱經之血由本穴提供于眼睛，眼睛受血而能視，變得明亮清澈，故名睛明。
睛明穴的主治疾病為：迎風流淚、偏頭痛、結膜炎、瞼緣炎、眼睛疲勞、眼部疾病、三叉神經痛、近視等。
此穴同樣是治療眼部疾病常用的穴道之一，經常用眼的人士，只要簡單的按摩一兩分鐘，就可以明顯的緩解眼部疲勞。
