哮喘的癥狀及按摩、小偏方治療方法

點(diǎn)按豐隆穴及壓痛點(diǎn)療哮喘

冬去春來季節(jié)交換期間是支氣管哮喘的多發(fā)時(shí)節(jié)，病人常有咳嗽、氣急、胸悶、不能平臥等臨床表現(xiàn)，急性期時(shí)只靠西藥強(qiáng)行壓制的詁，短時(shí)間內(nèi)又會(huì)反復(fù)發(fā)作。通過點(diǎn)按豐隆穴及背部壓痛點(diǎn)，對(duì)緩解不適、預(yù)防發(fā)作有一定療效。因?yàn)?a href=/rentixuewei/jingluoxuewei/2012-04-22/614.html target=_blank class=infotextkey>豐隆穴為足陽明胃經(jīng)穴，處于胃經(jīng)下部，胃經(jīng)及脾經(jīng)水濕濁氣匯合于此，點(diǎn)按此穴，有沉降胃濁，化痰排濕的作用，對(duì)痰涎壅盛的支哮病人尤其適用。再配合疾病敏感區(qū)的按揉，可明顯減輕患者咳嗽、氣急、胸悶等癥狀。

一、點(diǎn)按豐隆穴

豐隆穴在小腿前外側(cè)，外踝尖上8寸，脛骨前緣外二橫指處。尋找時(shí)先從腿的外側(cè)找到外膝眼和外踝這兩個(gè)點(diǎn)，連成一條線，然后取這條線的中點(diǎn)，再找到腿上的脛骨，脛骨前緣外側(cè)1.5寸，大約是兩指的寬度，和剛才那個(gè)中點(diǎn)平齊，這個(gè)地方就是豐隆穴。操作者(或患者本人)以大拇指在此處重力點(diǎn)按，以酸麻脹痛感較重為好，點(diǎn)按3分鐘。然后再握拳，重力捶打此穴3分鐘。另一側(cè)用同樣手法操作。

二、揉按壓痛點(diǎn)(即疾病敏感區(qū))

以肺俞穴(第三胸椎棘突下旁開1.5寸)為中心，上、下、左、右各2厘米處，輕輕按壓尋出最痛點(diǎn)。找到壓痛點(diǎn)后，操作者用右手大拇指按順時(shí)針方向揉壓痛點(diǎn)，各揉3分鐘;再逆時(shí)針方向各揉3分鐘，揉時(shí)要逐步加力(力量以患者能忍受為度)。最后再以肺俞穴點(diǎn)為中心，操作者以雙手大拇指相對(duì)，分別作上下左右十字叉點(diǎn)推按揉撥，上下方向和左右方向各推揉3分鐘。對(duì)側(cè)敏感區(qū)用同樣手法進(jìn)行。

本治療手法1日2次，10日為一療程。間隔3天后可進(jìn)行下一療程。

自我按摩治哮喘

哮喘是世界公認(rèn)的醫(yī)學(xué)難題。中醫(yī)認(rèn)為，過敏性哮喘是由于肺、脾、腎三臟虛弱引起的，一旦感受外界邪氣刺激，痰就會(huì)阻塞氣道出現(xiàn)喘憋。治療以補(bǔ)益肺、脾、腎為原則，在這個(gè)基礎(chǔ)上化痰、宣肺、平喘。

以下介紹一套自我按摩防治哮喘的手法：

按揉法：主要是用拇指在治療部位上(如背部)逐漸用力按壓后，再做順時(shí)針或逆時(shí)針方向的旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)。揉的時(shí)候注意按壓的力量不可減弱，以局部感覺酸脹為宜。每個(gè)穴位按揉1分鐘左右，順時(shí)針或逆時(shí)針方向均可。

擦法：將手掌附著在治療區(qū)域(如背部)，進(jìn)行直線往返運(yùn)動(dòng)。操作時(shí)注意手掌要緊貼皮膚，用力不可過大，速度宜掌握在每分鐘來回各50次左右，以皮膚發(fā)紅微熱為佳。

拿法：用手掌和五指，像抓一把豆子那樣用力提拿特定的身體部位(如腰部)。拿法要進(jìn)行一松一緊地提拿，每個(gè)部位提拿20次左右，注意不可出現(xiàn)“掐”的動(dòng)作，以局部感到微微發(fā)熱為宜。