如何找準(zhǔn)穴位–前谷穴
這一篇來說說前谷穴。前,與后相對,指前谷穴氣血作用于人體的前面。谷,兩山的中空部位也。該穴名意指小腸經(jīng)經(jīng)氣在此散熱冷降,所作用的人體部位為胸腹前部。
前谷穴歸屬于手太陽小腸經(jīng),有清利頭目、安神定志的功效,主治頭項急痛、掌指關(guān)節(jié)紅腫、手指癢麻、口腔潰瘍等。
精確定位:前谷穴在手指,第5掌指關(guān)節(jié)尺側(cè)遠(yuǎn)端赤白肉際凹陷中。
取穴竅門:握拳,小指掌指關(guān)節(jié)前有一皮膚皺壁突起,其尖端處即是前谷穴。
一按就靈:按摩前谷穴可以清熱瀉火。若是不小心得了口瘡(口腔淡瘍)時,每天用拇指指腹垂直下壓前谷穴,每次揉按1-3分鐘,有助于康復(fù)。
小貼士:中醫(yī)認(rèn)為,口瘡多為濕熱虛火所致,系口腔黏膜發(fā)生少而疼痛的潰瘍,具有復(fù)發(fā)性。前谷穴可輔助治療口瘡。按摩治療的同時,應(yīng)配合服用清熱解毒類的藥物,如六神丸等,以達(dá)到盡快治愈的目的。
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