肩背疼痛按揉缺盆穴

肩背疼痛按揉缺盆穴

       缺盆穴（位于兩肩鎖骨處形成窩，窩的中間就是缺盆穴），把手掌的內(nèi)側(cè)面貼在缺盆穴上，慢慢地揉按，但手要用上力。

　　走肩部的經(jīng)脈有小腸經(jīng)、肺經(jīng)、三焦經(jīng)、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)、胃經(jīng)，這些經(jīng)?脈都要經(jīng)過缺盆穴。小腸經(jīng)從肩胛出來，經(jīng)缺盆連到心臟；膽經(jīng)入肩經(jīng)缺盆，出肩亦通缺盆，它出入都與缺盆有關(guān)；胃經(jīng)從喉部下來，入缺盆，經(jīng)?過缺盆穴的任何一條經(jīng)絡出現(xiàn)問題，都會造成肩部不適。小腸經(jīng)出現(xiàn)問題會導致兩只胳膊疼痛無力，像是骨頭折了一樣；肺經(jīng)出現(xiàn)了問題，使人體出現(xiàn)虛寒，虛火上升，導致背部的經(jīng)脈不通，使肩背疼痛難忍。三焦經(jīng)和膀胱經(jīng)不通暢時，也會造成肩背部疼痛。所以，缺盆穴可以治療與以上經(jīng)絡相關(guān)的幾乎一切疾病，不愧是人體健康的“聚寶盆”。

　　缺盆穴處不能受涼，很多人在夏天晚上睡覺時，總喜歡把肩膀裸露在外面，這很容易使缺盆穴遭受寒氣侵襲，從而導致人體生病。另外，與大人相比，小孩的抵抗力更差，所以當孩子睡覺時更不能讓缺盆穴受寒著涼。