12個(gè)受用終生的點(diǎn)穴方法

時(shí)間：2012-10-22 16:08:59 來源：人體穴位網(wǎng) 作者：m.eeocool.cn

　　7、止鼻血：
　　鼻子出血時(shí)，馬上用拇指和食指捏自己的腳后跟穴(位于踝關(guān)節(jié)及足跟骨之間的凹陷處)，左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟，即可止血。

　　8、止胃痛：
　　胃痛時(shí)，用雙手拇指按揉雙腿足三里穴(位于膝蓋下三寸，脛骨外側(cè)一橫指處)，待有酸麻脹感后堅(jiān)持3至5分鐘，胃痛便可明顯減輕。

　　9、止心絞痛：
　　心絞痛發(fā)作時(shí)常常伴有胸部壓迫感、窒息感等。此時(shí)可按壓至陽(yáng)穴(位于人體背部，當(dāng)后正中線上，第七胸椎棘突下凹陷中)，一般按壓3～6分鐘，心絞痛即可得到有效緩解。

　　10、止膽絞痛：
　　膽囊炎、膽結(jié)石發(fā)作時(shí)，右上腹可發(fā)生劇烈絞痛。病人可用大拇指持續(xù)按摩右小腿的陽(yáng)陵泉穴(位于膝蓋斜下方，小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷中)2分鐘，即可獲得良好的止痛效果。

　　11、止腎絞痛：
　　腎絞痛發(fā)作時(shí)患者往往苦不堪言，此時(shí)可用大拇指揉按三陰交穴(位于小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方)，反復(fù)按摩3～5分鐘，腎絞痛便可得到緩解。

　　12、止呃逆：
　　呃逆時(shí)，患者可用拇指和食指緊壓少商穴(位于拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸處)，至有酸痛感為宜，持續(xù)半分鐘到1分鐘，呃逆就會(huì)停止。

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