上病下治:18個(gè)上下對應(yīng)而效用神奇的穴位
當(dāng)您不小心崴足了,可通過敷中藥理療等方式治療,這時(shí)疼痛處是不能按摩的,但可按摩另一只腳對應(yīng)的疼痛處來緩解疼痛(即左病右治),也可根據(jù)人體對應(yīng)穴位在手部按摩(上病下治);
同理,當(dāng)您運(yùn)動(dòng)不當(dāng)時(shí)腰腿部出現(xiàn)扭傷,最好到醫(yī)院針灸通過推拿理療治療(因?yàn)樵S多經(jīng)絡(luò)穴位在人體后面),同進(jìn)可用心體會(huì)醫(yī)生按摩的部位并記下來,回家后根據(jù)人體上下18個(gè)對應(yīng)穴位,自己在手及臂部找對應(yīng)穴位進(jìn)行“上病下治”。 如腿扭傷,可按摩肩隅、環(huán)跳;曲池、陽陵泉等。
人體的18個(gè)上下對應(yīng)穴位及功能:
1、百會(huì)——涌泉:主治神經(jīng)系統(tǒng)疾病,如厥逆,卒中,休克等,或針或灸,一補(bǔ)一瀉,有良效。
2、合谷——太沖:主治筋脈拘急,痙攣,抽搐,口噤以及頭疼,牙疼,疝痛,無汗等癥。太沖:見下圖。
3、肩隅——環(huán)跳:凡肢體(四肢所發(fā)生的一部或半側(cè))痙攣疼痛,麻痹等,用之皆效。
大腸經(jīng)上的肩隅穴(位于臂外側(cè)三角肌上。取穴:臂外展,或向前平伸時(shí),肩峰前下方向凹陷處);
4、尺澤——委中:凡瘀血阻絡(luò),栓塞或時(shí)疫吐瀉,中毒等,取二穴青筋放血即可。
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