人體自帶“通竅”穴位!鼻塞按摩通天穴
通天穴屬于足太陽膀胱經(jīng)。通天穴則是臨床治療鼻部疾病常用的穴位,比如感冒,鼻炎、鼻竇炎、鼻甲肥大、嗅神經(jīng)病變等原因引起的嗅覺失靈。
進(jìn)入冬季以來,不少人都飽受鼻炎的困擾,鼻塞、流鼻涕看似“不要命”,卻可能讓當(dāng)事人無比煩惱。在你進(jìn)行藥物治療的同時(shí),別忘了,你隨身就攜帶著“通竅”的藥箱——那就是你頭頂上的“通天穴”,通過按揉和艾灸的通天穴,可以大大緩解你的鼻部不適。
專家介紹,通天穴屬于足太陽膀胱經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為,足太陽膀胱經(jīng)頭頂部的穴位都有清瀉郁熱,開通上竅,迎香明目之功效,治療眼、鼻等上竅病變的作用。通天穴則是臨床治療鼻部疾病常用的穴位,比如感冒,鼻炎、鼻竇炎、鼻甲肥大、嗅神經(jīng)病變等原因引起的嗅覺失靈。
曾有一美國(guó)友人,因車禍后嗅覺失靈,不聞香臭13年,在美國(guó)經(jīng)多方診治無效,來中國(guó)尋求傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)治療。后以通天穴為主穴,施針治療5次后嗅覺得以恢復(fù)。
此外,通天穴下有帽狀鍵膜、穎淺動(dòng)、靜脈和枕動(dòng)、靜脈的吻合網(wǎng),布有枕大神經(jīng)分支,刺激通天穴還可以解除血管痙攣,促進(jìn)腦部血液循環(huán)而緩解偏正頭痛。
取穴方法
該穴位于人體的頭部,當(dāng)前發(fā)際正中直上4寸,旁開1.5寸。
操作方法
按摩法:患者取坐位,放松身體,用大拇指的指關(guān)節(jié)按壓通天穴,垂直向下用力按揉,以稍感酸脹為度。再用拇指指腹用擦法,沿膀胱經(jīng)方向來回擦動(dòng),以局部發(fā)熱為度。再在大魚際肌用揉法輕揉局部放松法。如此反復(fù)操作。每次每穴按壓5-10分鐘。每日1-2次。
麥粒灸:患者取坐位,分開穴位處頭發(fā),局部涂上少許跌打萬花油。操作者在艾炷底部蘸取少許跌打萬花油,放置于通天穴上點(diǎn)燃,當(dāng)局部感到微微灼痛時(shí)立即將艾炷移開再施以第二壯,連灸3-5壯,灸后在施灸局部涂抹適量跌打萬花油,以防燙傷。每日1次。
注意事項(xiàng)
1、平時(shí)注意鼻腔衛(wèi)生,注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一側(cè)鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替而擤。鼻涕過濃時(shí)以鹽水洗鼻,避免傷及鼻黏膜。
2、晨起用冷水洗臉以增強(qiáng)鼻腔黏膜的抗病能力;
3、嗅覺失靈嚴(yán)重者應(yīng)??茩z查,排除點(diǎn)位性病變。
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