眉沖穴的準確位置圖 功效與作用 - 膀胱經(jīng)

如何找準穴位–眉沖穴

這一篇來說說眉沖穴。眉，眉頭。沖，沖要與向上之意。眉沖穴意指膀胱經(jīng)氣血在此吸熱脹散，脹散之氣則循膀胱經(jīng)向上沖行。

眉沖穴歸屬于足太陽膀胱經(jīng)，主治眩暈、頭痛、鼻塞、目視不明、目赤腫痛等，按摩眉沖穴共有寧神通竅、止痛通絡的作用。

精確定位：眉沖穴在頭部，額切際直上入發(fā)際0.5寸。

取穴竅門：手指自眉毛(攢竹穴)向上推，入發(fā)際半橫指處按壓有痛感處，即是眉沖穴。

一按就靈：如果你在日常生活中，偶感風寒，感到頭痛、眩暈等不適，可以用中指指腹揉按自己的眉沖穴3-5分鐘，就能使病情得以緩解。

小貼士：眉沖穴還常用來美容，常按可促進臉部血液循環(huán)，使臉部紅潤有光澤、有彈性，提升、緊實面頰周圍的皮膚，達到塑臉的功效。

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