如何找準(zhǔn)穴位–頭維穴
這一篇來說說頭維穴。古語說:頭,頭部。維,維系、維護(hù)。穴居頭之隅角,是維系頭冠之處。四肢陽氣不足諸病,取之自有維護(hù)之效矣。
頭維穴歸屬于足陽明胃經(jīng),為胃經(jīng)向頭部輸送氣血之處。對頭部各項功能的正常運轉(zhuǎn)起著重要作用。按摩頭維穴可治療臉部痙攣、偏頭痛、目赤腫痛、視物不清等。
精確定位:頭維穴在頭部,額角發(fā)際直上0.5寸,頭正中線旁開4.5寸處。
取穴竅門:正坐,食指、中指并攏,中指指腹位于頭側(cè)部發(fā)際點處,食指指腹處即是頭維穴。
一按就靈:臉部痙攣的患者,可用雙手拇指指腹強壓頭維穴,每秒鐘按壓1次,如此重復(fù)10-20次,有酸脹感為宜,可使疼痛很快緩解。
小貼士:頭維穴為足陽明胃經(jīng)與足少陽膽經(jīng)兩經(jīng)相會之處,按照中醫(yī)“六腑以通為用”的理論,按壓頭維穴,既能解前額陽明之疾,又可除顳部少陽之病,既能用于養(yǎng)生保健、美容護(hù)膚,又能用于頭、面部疾病的治療。
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