三補:熟地黃 太溪穴 山藥 太白穴 山萸肉 太沖穴
三瀉:茯苓 大墩穴 澤瀉 然谷穴 牡丹皮 行間穴
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穴藥同源(3)夏天的感冒
蔥 香菜 豆豉 感冒沖劑 板藍根 藿香正氣
別小看夏季感冒,其實它的危害很大。感冒是最常見的一種呼吸道傳染性疾病,感冒可降低人體的免疫能力,引起其它疾病,如咽喉炎、鼻竇炎、中耳炎、支氣管炎和肺炎,甚至膿胸、肝膿腫、心包炎和骨髓炎等.通過變態(tài)反應(yīng)還可引起心肌炎、腎炎和風濕熱等。
因此,中老年人應(yīng)十分重視感冒的預防,如患了感冒,就應(yīng)及時休息和治療,切不可草率對待。
其實大多數(shù)人對夏季感冒存在著誤區(qū),很多人覺得只要是夏季感冒就要吃藿香正氣,其實不是所有的夏季感冒都吃藿香正氣,夏季感冒也分很多種類型。
風熱感冒:病因:風寒感冒之后 受熱導致 癥狀:流黃鼻涕??人?咳痰也是黃的 然后出汗,因為,體熱有內(nèi)熱導致。用板藍根解決。大椎大椎諸陽之匯(陽氣匯聚的地方,熱邪也匯集在此)刺血、 拔罐最好。如果嚴重也可以加肺腧穴。
風寒感冒:治療風寒感冒初期的人。(癥狀:流清涕、打噴嚏)蔥鼓湯:蔥白帶須30克 淡豆鼓(藥店:中藥)30克 香菜(芫荽)30克 煎水5-10分鐘服用。
濕邪感冒:穴位:大椎穴 內(nèi)關(guān)穴 大椎諸陽之匯(陽氣匯聚的地方,熱邪也匯集在此)刺血、 拔罐最好。如果嚴重也可以加肺腧穴。用藿香正氣.
穴藥同源(4)消化系統(tǒng)
鼻子看消化
中醫(yī)講:“有胃氣則生,無胃氣則死。”。很多人都受到胃病的折磨和困擾。但是從鼻子就可以看出脾胃的健康。鼻頭發(fā)紅、發(fā)白、鼻梁發(fā)青都代表了脾胃不同的健康問題。而我們的主持人悅悅的鼻頭卻又發(fā)白,又有青,她這是什么問題呢?又該怎么解決呢?
胃寒要吃香砂養(yǎng)胃丸,吃了藥但卻因為胃寒不能很好地吸收。其實我們身體就自帶香砂養(yǎng)胃丸,吃藥的同時進行簡單地穴位按摩能起到事半功倍的效果,但二者先后順序很有講究。
消化不良要吃加味保和丸,加味保和丸應(yīng)該怎么吃呢?人體自帶的加味保和丸又在哪里呢?
調(diào)理脾胃的要穴-中腕穴
從鼻子就可以看出脾胃的健康。鼻頭發(fā)紅、發(fā)白、鼻梁發(fā)青都代表了脾胃不同的健康問題。胃寒要吃香砂養(yǎng)胃丸,吃了藥但卻因為胃寒不能很好地吸收。其實我們身體就自帶香砂養(yǎng)胃丸,吃藥的同時進行簡單地穴位按摩能起到事半功倍的效果,但二者先后順序很有講究。 消化不良要吃加味保和丸,加味保和丸應(yīng)該怎么吃呢?人體自帶的加味保和丸又在哪里呢?
穴藥同源(5)失眠
失眠離不開五臟的協(xié)調(diào),看看是因為什么原因引起的失眠。
睡不好覺是心火比較旺盛,就是中醫(yī)說的“心腎不交”。
心腎不交失眠方:黃連3克 阿膠9克 黃芩9克 白芍9克 雞子黃2枚
治療心腎不交的失眠穴位:太溪穴(腎經(jīng)原穴)神門穴(心經(jīng)原穴)
三陰交是肝脾腎三條經(jīng)絡(luò)相交的穴位。神門手少陰心經(jīng)的原穴,按摩這兩個穴位可助眠。
引起失眠的原因主要有:
第一種:心腎不交引起的失眠
第二種:心脾兩虛引起的失眠
第三種:肝火擾心引起的失眠
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