龍女士獻來小偏方：治頸椎、腰椎痛奇穴

龍女士獻來小偏方：治頸椎、腰椎痛奇穴

因長年伏案從事文字工作，以及不正確的操作電腦和手機的姿勢，日積月累，我落下了慢性頸椎病和腰椎病，腰頸酸痛不說，還時常引起劇烈頭疼。

近日在朋友圈發(fā)了一條關于自己頭痛的消息，引起了朋友圈朋友們的普遍關心，一位四十多歲的朋友特意向我傳送了一個關于如何利用穴位立時給頸椎、腰椎解痛的好方法。方法的確簡單到不能再簡單了，而且我試用了一下，居然真的很有效。

所以在這里獻方出來，希望有更多的朋友從中受益。

這兩個奇穴位（請直接點擊文中鏈接），一個叫后溪穴，一個叫腰痛點穴（或叫威靈穴，精靈穴）。

后溪穴位于微握拳，第5指掌關節(jié)后尺側的近端掌橫紋頭赤白肉際，主治頭頸強痛、腰背痛、手指及肘臂攣痛等痛證。

腰痛點穴位于手背指，當第二、三掌骨及第四、五掌骨之間，當腕橫紋與掌指關節(jié)中點處，共兩穴。主治急性腰扭傷，腰肌勞損，手背紅腫疼痛，腕關節(jié)炎，小兒急驚風。

如果你坐在電腦面前，可以把雙手后溪穴的這個部位放在桌子沿上，用腕關節(jié)帶動雙手，輕松地來回滾動，即可達到刺激效果。在滾動當中，它會有一種輕微的酸痛。這個動作不需要有意識的去做，每天只用抽出三五分鐘的時間來，隨手動一下，即可簡單的治頸肩腰椎病。長期堅持對保護視力也很好。

腰痛點穴屬于經外奇穴，患者伏掌取穴時，腰痛點穴在手背第二、三掌骨及第四、五掌骨之間，按摩腰痛點穴具有舒經活絡、化瘀止痛的功效。由輕向重按壓可緩解腰部疼痛、頭痛、耳鳴等。