中醫(yī)艾灸 可預防骨質(zhì)疏松

原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥是一種中老年常見的骨代謝疾病，常引起骨痛、骨折等繼發(fā)癥狀或疾病。應用艾灸療法可有效防止該病。

患者取俯臥位，取第二腰椎棘突下兩側(cè)各旁開1.5寸為腎腧穴。用溫和灸，將艾條點燃的一端，靠近腎俞穴熏灼（一般距皮膚約3厘米），如病人有溫熱舒適感覺，就固定不動，灸至皮膚稍紅暈即可，一般灸約10~15分鐘，隔日一次，每月灸10次。

原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生與老年性退化、性激素缺乏等關系密切。腎主骨，骨骼的生理功能與腎精有密切關系。腎藏精，精生髓，髓又能養(yǎng)骨，故中老年原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥與腎精不足有關。

腎俞為背俞穴之一，為腎臟之氣輸注之處，臨床曾報道過刺激腎俞穴，可改善原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥患者關節(jié)、肌肉、韌帶功能，增強患者活動能力。艾灸療法具有溫經(jīng)散寒、疏通經(jīng)絡、活血祛痹、補虛助陽以及防病保健的功效，男女老幼皆可應用。

艾灸腎俞穴可以益腎納氣、填精補髓、強腰健脊。本方法與目前臨床防治原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的其他方法相比，在降低醫(yī)療費用和預防不良反應等方面，具有明顯優(yōu)勢。