簡介： 隨著寶寶的長大，輔食添加的比重會越來越大，該如何為寶寶做健康的營養(yǎng)輔食呢？下面，讓我們來看看如何親手為寶寶做健康營養(yǎng)輔食。 肉類寶寶輔食菜譜 一 奶油烤魚 準備材料：1/4片鱈魚、20根煮熟的通心粉、2小勺洋蔥末、1... 瀏覽全文 >>

簡介：喜愛美白的MM也許嘗試過許多種方法。這里，教你用最常用的雞蛋制作幾款美白面膜。一起來試試看吧。雞蛋美白七法 　　蜂蜜蛋白膜　　新鮮雞蛋一個，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪拌均勻，臨睡前用干凈的軟刷子將此膜涂在面部，期間可... 瀏覽全文 >>

簡介：一些人喜歡自己動手制作膏方，或者搜索網(wǎng)絡上的進補方。中醫(yī)專家后得知，自制膏方未嘗不可，但其中很有講究，吃得不當也會吃出問題來。自制膏方不等于自己開方膏方專家、上海中醫(yī)藥大學教授、上海中醫(yī)醫(yī)院內科主任醫(yī)師接受采... 瀏覽全文 >>

簡介：1.毛巾冷敷——把干凈的專用小毛巾放在冰箱里，洗完臉后，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘?！　?.栗皮緊膚——取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，涂于面部，能使臉部光潔、富有彈性?！　?.冰敷—&... 瀏覽全文 >>

簡介：薄荷除了可以調味外，還是解暑的佳品。中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院消化科劉友章教授介紹，薄荷，味辛，性涼，能散風熱、清頭目、利咽喉、透疹，是一種十分實用的藥食兩用植物，春夏季可采其嫩莖食用。炒食或用開水燙后涼拌，清香可口，尤其... 瀏覽全文 >>

簡介：準媽媽懷孕其間，抵抗力下降，很容易患感冒?；剂烁忻坝峙鲁运帟绊懱骸Ｏ旅婢徒榻B幾種不用吃藥打針就能治療感冒的辦法：　　1.感冒初起喉頭癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見效?！　?.喝雞湯可... 瀏覽全文 >>

簡介：夏天是美白肌膚的最佳時間,少了大量紫外線的強烈刺激,美白也就容易的多。特意收集到了一些最天然的美白方法，值得一試!... 瀏覽全文 >>

簡介：枸杞茶能滋腎、養(yǎng)肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜。本文也介紹了其他的保健茶。... 瀏覽全文 >>

簡介： 立夏過后，氣溫逐漸升高，面對即將到來的炎炎夏日，很多人想盡各種辦法準備個蚊蟲斗爭。這時，采用一些常見的天人中草藥自制成驅蚊用品開始大受歡迎，其不但可以和蚊香、噴霧劑等起到相同的效果，而且共健康、環(huán)保?！　∽?.. 瀏覽全文 >>

簡介：雖然立春已過，但寒潮還是一波波來襲，不少人出現(xiàn)手腳冰冷現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)了凍瘡。中醫(yī)認為這是陽虛的表現(xiàn)，要解決這個問題，首先要禁止吃冰冷食物，再來就是要均衡的飲食，下面推薦幾款中藥DIY茶飲可有效緩解手腳冰冷癥?！　」饒A... 瀏覽全文 >>

簡介：紅糖大家應該不陌生吧，是我們日常膳食中必不可少的調味品之一，營養(yǎng)價值比白糖、冰糖高得多。在日本，不僅年長一點兒的女性喜歡服用紅糖，就連走在美容前沿的年輕女性也對紅糖頗為推祟，紅糖美容得到大力推廣，被稱為“東... 瀏覽全文 >>

簡介：奶茶融入茶葉和牛奶的味道，使兩者特有的香味融于一體，營養(yǎng)成分相互補充，抑制了牛奶的腥味和茶葉的苦澀味，飲用起來味道更加濃郁、綿長。奶茶具有很好的去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲勞的作用。

說起奶茶，大... 瀏覽全文 >>

簡介：自制精油爽膚水　　首先我們要購買甘油（藥房有售）和針對自己的膚質需要的精油（一般在商場或美容院有... 瀏覽全文 >>