簡介：秋日滋潤健胃靚湯---無花果杏仁雞腳湯煎炸的食物吃多了，喉嚨開始有點不舒服，第一感覺就是該給自己來點清火滋潤消腫的湯水，此湯也非常適合干燥漸涼容易上火的秋天，快給自己潤一潤咧。今天的湯味道清甜，可以潤肺，清火消腫哦 ... 瀏覽全文 >>

簡介：淮山黑棗雞腳湯材料：瘦肉半斤；雞腳半斤（原書上是1斤，煲過，感覺太油膩，建議半斤）；干淮山2兩；黑棗5粒（書中寫是10粒，感覺太多，甜了些，減少一半）老姜3片做法：1.瘦肉、雞腳放入冷水中煮開后兩分鐘，取出清洗備用　　　2.鍋中放入八分水，加入... 瀏覽全文 >>

簡介： 這兩天的天氣是又干又燥，皮膚缺水，喉嚨發(fā)干，真的要煲些滋潤的湯水用來潤一潤才行，要不皺紋都要出來了，女人就是要對自己的皮膚負責任。此湯味清鮮甜，滋潤有益，很適合一家老小日常飲用。 材料：夏威夷熟木瓜一個銀... 瀏覽全文 >>

簡介： 此湯材料簡單，價廉味美，補益身體，強筋壯骨，很適合家有老人小孩一起喝，材料：眉豆2兩花生米2兩雞腳8只豬骨半斤紅棗（去核）6粒做法：1 眉豆花生用清水浸兩小時2 雞腳切去指甲，豬骨洗凈，放入涼水鍋煮滾取出洗干凈3 煲中注入清水加入... 瀏覽全文 >>

簡介： 花生眉豆雞腳湯是一道很有名的廣東老火湯，它有健脾利濕，增進食欲的功效。加了有補腎健腦的核桃，雖然湯的顏色有點黑黑的，不太招人喜歡，可是味道比原來的要美味好幾倍，而且核桃富含多種維生素，可以提高人體皮膚的生理活... 瀏覽全文 >>

簡介：淮山煲雞腳湯用料：雞腳12只，排骨12兩（約480克），斬件北芪，防黨，淮山各12兩（約20克），紅棗10料，姜1片。做法：1、把北芪、防黨、淮山洗凈。2、紅棗洗凈去核。3、雞腳切去腳甲，洗凈。4、排骨、雞腳放入滾水中煮10分鐘，取起洗凈。5、把適... 瀏覽全文 >>